BB, inaczej Blemish Balm lub Beauty Balm to określenie wielofunkcyjnego kremu, który staje się coraz bardziej popularny. Pierwszy specyfik tego typu powstał pół wieku temu w Niemczech. Stworzyła go dr dermatolog Christie Schrammek. Mimo innowacyjności – specyfik miał koić skórę, ukrywać zaczerwienienia powstałe na skutek podrażnionego zabiegami naskórka, a przy...
Pomarańcza w odwrocie, czyli jak walczyć z cellulitem
Czym jest cellulit wie chyba każda kobieta, choć pewnie niejedna z nas dużo by dała, żeby nigdy się o nim nie dowiedzieć. Cellulit (nazwa medyczna lipodystrofia) inaczej zwany jest skórką pomarańczową. Komórki tłuszczowe, między którymi zaburzone jest mikrokrążenie, tworzą w miejscach krytycznych – zazwyczaj na udach, biodrach, ramionach i pośladkach...
Zwalczyć krwiopijcę
Sezon letni jest w naszym klimacie czasem bardzo wyczekiwanym, ze względu na słoneczną pogodę, zielone trawy i kwitnące kwiaty. Niestety wiąże się także z tym, że rośnie liczba nie do końca oczekiwanych gości - tysięcy owadów uaktywniających się właśnie latem. Niektóre z nich nie są szkodliwe, dlatego nie zwracamy na...
Suplementy diety – profilaktyka dla każdego
Hipokrates, ojciec medycyny, powiedział kiedyś "aby lek był jak pożywienie a pożywienie jak lek". Potrzebujemy zdrowej żywności, ale czy perfekcyjnie zbilansowana dieta jest w ogóle możliwa? Czy mamy wystarczającą wiedzę, czas i pieniądze, aby codziennie dostarczać naszemu organizmowi wszystkich potrzebnych mu substancji? Wzbogacona żywność lub skoncentrowane źródła witamin czy minerałów...
Jedz zdrowo, gdy serce zawodzi
Choroby serca i układu krążenia to jedna z głównych przyczyn zgonów w krajach wysoko rozwiniętych. Postęp wiedzy medycznej, lepszy sprzęt i leki trochę poprawiły ten stan, jednak nadal wielu z nas zmaga się ze schorzeniami związanymi z miażdżycą tętnic, niewydolnością krążenia, zawałem mięśnia sercowego oraz nadciśnieniem tętniczym. (więcej…)
Domowe sposoby na trądzik
Z jednej strony stanowią zmorę nastolatków, ale nie oszczędzają również dorosłych. Pryszcze! Kto je lubi? Mogą pojawić się w najmniej odpowiednim momencie i w najmniej odpowiednich miejscach. Na nosie, policzkach, brodzie, szyi, dekolcie i plecach. Wszędzie tam, gdzie trudno je ukryć i zatuszować. Nazywamy je pryszczami, choć termin ten nie...
Koloryzacja włosów? Naturalnie!
Po naturalne sposoby farbowania włosów kobiety sięgały już przed wiekami. W końcu każda kobieta, bez względu na okres historyczny, chce wyglądać bosko. Nasze pramatki miały jednak więcej możliwości, by „boski” efekt uzyskać za pomocą naturalnych środków. Mieszanki ziół, metali (szczególnie ołowiu i miedzi), mikstury z krwi i oliwy, a nawet...
Pozostać sobą
Kobiety są jak kwiaty. Swoim pięknem i zapachem wabią mężczyzn, którzy szaleją na ich punkcie. Niektóre są malutkie, ukryte głęboko w trawie, otoczone wieloma innymi cudownymi roślinami, które pewne siebie rosną wysoko ku niebu prezentując swe piękne kolorowe płatki w blasku słońca, a gdy mrok zapada, kusząco zwijają się ku...
Mit „babochłopa”, czyli kobieta na siłowni
Image courtesy of Ambro at FreeDigitalPhotos.net Kiedy mówię znajomym o moim zamiłowaniu do treningów siłowych, ich reakcja jest niemal zawsze taka sama: „Chcesz wyglądać jak facet”? Korzystanie z siłowni jest przeważnie utożsamiane z kulturystyką, mającą na celu przede wszystkim zwiększenie masy mięśniowej, a przecież nie zawsze o to chodzi. Chcesz...
Naturalnie na katar
Październik to miesiąc, w którym wspomnienia o wakacjach i spędzanie pełnego dnia w promieniach słońca odchodzą w siną dal. Wszędzie za to widzimy znaki panoszącej się w przyrodzie jesieni, wraz z którą zaczynają się nasze coroczne zmagania z przeziębieniami. Drapanie w gardle, katar, czy uporczywy kaszel potrafią zatruć nam życie...