Dieta na stawy może zdziałać więcej, niż myślisz. Sprawdź, które składniki mają działanie regenerujące i przeciwzapalne dla kości i stawów.
Kiwi – skarbnica wartości odżywczych i prozdrowotnych właściwości
Kiwi to niewielki owoc o ogromnych właściwościach zdrowotnych! Wzmacnia odporność, poprawia trawienie i dostarcza cennych składników odżywczych. Dowiedz się, dlaczego warto je jeść i jak wpływa na Twój organizm!
Czy dieta może pomóc przy zapaleniu pęcherza moczowego?
Przeczytaj artykuł o tym, jak odpowiednio dobrana dieta wpływa na leczenie zapalenia pęcherza. Znajdziesz tu porady dotyczące zdrowych nawyków, wybór produktów oraz naturalne metody wspierające odporność układu moczowego.
Porzeczka czarna | Ribes nigrum
Czarna porzeczka, zwana inaczej smrodynią, pochodzi z Europy Północnej, gdzie wykorzystywana była do celów leczniczych już w XI wieku. Obecnie w stanie naturalnym spotkać ją można w centralnej i wschodniej Europie, ale uprawia się ją również w klimacie umiarkowanym. Specyficzny zapach porzeczki to zasługa olejków eterycznych i fitoncydów (środków niszczących...
Zima w dobrym zdrowiu
Zima nie musi być sezonem chorób! Dowiedz się, jak dbać o zdrowie i wzmocnić odporność dzięki naturalnym metodom i sprawdzonym poradom.