Hibiskus, zwany inaczej kwiatem malwy sudańskiej lub ketmią szczawiową, jest niewielkim krzewem o atrakcyjnych, kolorowych kwiatach. Mogą one przyjmować barwę czerwoną, różową, żółtą, białą, a nawet niebieską czy fioletową. Lubi ciepłe i wilgotne miejsca, rośnie w Chinach, Indiach, Malezji, Sudanie, Egipcie czy Meksyku. Niektóre odmiany hibiskusa udaje się już uprawiać...
Zdrowie i dobre samopoczucie seniorów
Jak mówi znane przysłowie - w zdrowym ciele, zdrowy duch. Dotyczy to nas wszystkich, niezależnie od wieku, jednak o tej zasadzie powinniśmy pamiętać szczególnie w przypadku seniorów. Jak skutecznie wpłynąć na dobre samopoczucie i zdrowie osób starszych? Najpierw zdrowie Bez wątpienia, proces starzenia może negatywnie wpłynąć na pracę naszego organizmu....
Zwyrodnienie stawów – jak je wyleczyć?
Zwyrodnienie stawów to choroba, która dotyka nie tylko osób starszych. Coraz częściej z jej powodu cierpią także osoby w młodszym wieku. Jak można je wyleczyć? Choroba zwyrodnieniowa stawów może przez wiele lat przebiegać bezobjawowo. To jedna z najczęściej diagnozowanych chorób układu ruchu, która jest wynikiem zaburzenia w prawidłowej ilości oraz...
Rękawowa (mankietowa) resekcja żołądka – jak wygląda?
Chirurgiczne leczenie otyłości do niedawna było owiane tajemnicą i traktowane mało poważnie. Często można było słyszeć, że grubasy powinny się wziąć za siebie i same się odchudzić, ale prawda jest taka, że przy ogromnej otyłości na zrzucenie nadmiarowych kilogramów praktycznie nie ma szans. Bardzo często jedynym rozwiązaniem jest poddanie się...
Zatoki – problem, który powraca zimą
Katar, zatkany nos, bóle głowy i ogólny dyskomfort to dolegliwości typowe dla wielu jesienno-zimowych infekcji. Dobrze znane nam wszystkim, często gdy się pojawią, interpretowane są jako objawy przeziębienia. Zdarza się jednak, że to, co chcielibyśmy uważać za „zwykłe” przeziębienie, jest zapaleniem zatok – przypadłością uciążliwą i mającą tendencje do nawrotów....
Zadbaj o swoje oczy zimą
Wielogodzinne oglądanie seriali na laptopie, długie czytanie ebooków na tablecie – tak często wyglądają nasze wolne dni, gdy zima za oknem nie zachęca do wyjścia z domu. W styczniu na pełnych obrotach pracują jednak nie tylko urządzenia elektroniczne, ale także… nasze oczy. Czy stanowi to realne zagrożenie dla zdrowia wzroku?...
Domowe preparaty na kaszel
Okres jesienno - zimowy to czas wzmożonych zachorowań na grypę i przeziębienie. Często towarzyszy im uporczywy kaszel, który utrudnia funkcjonowanie za dnia i nie daje spać w nocy. Szukając pomocy, nie musimy zdawać się jedynie na gotowe syropy z apteki. Natura dostarcza nam wielu substancji, które szybko i skutecznie pomogą...
Kiedy warto stosować olejek magnezowy?
Magnez jest nam niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Działa on wspomagająco na układ nerwowy, koncentrację, a nawet nastrój. Niedobór Zbyt mała ilość magnezu może spowodować wiele nieprzyjemnych dolegliwości. Najczęściej czujemy wtedy kołatanie serca i ból za mostkiem. Wszystko to jest związane z nadmiarem stresu w naszym życiu. W nocy mogą...
Kosmetyki hipoalergiczne – dla kogo i jak je dobierać?
Kosmetyki hipoalergiczne przeznaczone są do pielęgnacji cery wrażliwej i skłonnej do alergii. Żele, balsamy czy kremy dla alergików nie zawierają w sobie substancji, które uznawane są za uczulające, np.: alkohol etylowy, kwasy octowe czy siarka. Wybierając kosmetyk dla siebie, należy przede wszystkim dokładnie sprawdzić jego skład i dla pewności wykonać...
Skrzyp polny | Equisetum arvense
Zioło przez jednych traktowane jako uciążliwy chwast, przez innych jako roślina lecznicza. Znany jest także pod nazwami: krzemionka, jedlinka, jodełka, chwoszcz, strzępka czy koński ogon. Występuje powszechnie na półkuli północnej, na glebach glinianych i piaszczystych, na polach uprawnych, łąkach, w rowach, przy drogach. Jego nazwa pochodzi od charakterystycznego skrzypienia podczas...