Choroby serca – jak ich uniknąć? Dziesięć przykazań zdrowego serca

Pracuje nieustannie przez 24 godziny na dobę, tłocząc krew i zapewniając jej przepływ przez wszystkie tkanki - serce to najważniejszy element naszego układu krwionośnego. Z okazji Tygodnia dla Serca warto zrobić zdrowotny rachunek sumienia i poznać 10 przykazań, dzięki którym zmniejszone zostanie ryzyko nadciśnienia i zawału. Aż 46% Polaków każdego...

Zatoki – problem, który powraca zimą

Katar, zatkany nos, bóle głowy i ogólny dyskomfort to dolegliwości typowe dla wielu jesienno-zimowych infekcji. Dobrze znane nam wszystkim, często gdy się pojawią, interpretowane są jako objawy przeziębienia. Zdarza się jednak, że to, co chcielibyśmy uważać za „zwykłe” przeziębienie, jest zapaleniem zatok – przypadłością uciążliwą i mającą tendencje do nawrotów....

Co można znaleźć na języku?

Stan naszego języka stanowi prawdziwą mapę ważnych informacji o stanie naszego zdrowia. W medycynie chińskiej obserwacja języka jest stosowana od dawna, jednak u nas do tej pory interesowało to głównie stomatologów czy dietetyków. Na szczęście coraz więcej lekarzy potrafi dostrzec na języku pacjenta objawy konkretnych schorzeń i powszechne powiedzenie w...

Bezpłatne warsztaty żywieniowe w chorobach nowotworowych

Jeżeli jesteś pacjentem onkologicznym lub opiekujesz się osobą chorą i chcesz dowiedzieć się więcej o prawidłowym odżywianiu w chorobie onkologicznej, przyjdź na bezpłatne warsztaty z cyklu NUTRIDZIEŃ. Spotkanie organizowane jest w ramach ogólnopolskiej kampanii edukacyjnej „Żywienie medyczne – Twoje posiłki w walce z chorobą” przez Nutricię Medyczną i Dolnośląskie Centrum...

Olejek pichtowy na ratunek gdy boli gardło

W okresie jesienno zimowym infekcje górnych dróg oddechowych dokuczają nam znacznie częściej. Borykamy się z kaszlem, bólem gardła, bólem oskrzeli, katarem – wszystko to dotyka nas na raz, lub wymiennie nie dając często chwili wytchnienia. Warto zatem rozejrzeć się za naturalnym preparatem, który nie tylko pomoże załagodzić te dolegliwości ale...

Światowy Dzień POChP

Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) stanowi coraz większe zagrożenie dla jakości i długości ludzkiego życia. Szacunki Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) każą przyjrzeć się bliżej chorobie, o której wciąż wiemy niewiele. W celu zwiększenia wiedzy i poprawy opieki nad osobami żyjącymi z POChP zainicjowany został w 2002 r. przez WHO Światowy...