Jak cukrzyca niszczy nasz wzrok?

Cukrzyca uznana została za największą, niezakaźną epidemię XXI wieku. Szacuje się, że każdego roku umiera na nią 4 miliony ludzi na całym świecie. W Polsce ponad milion osób choruje na nią i o tym nie wie. Problemy ze wzrokiem mogą być jednym z pierwszych objawów choroby. Światowa Organizacja Zdrowia szacuje,...

Zadbaj o swoje oczy zimą

Wielogodzinne oglądanie seriali na laptopie, długie czytanie ebooków na tablecie – tak często wyglądają nasze wolne dni, gdy zima za oknem nie zachęca do wyjścia z domu. W styczniu na pełnych obrotach pracują jednak nie tylko urządzenia elektroniczne, ale także… nasze oczy. Czy stanowi to realne zagrożenie dla zdrowia wzroku?...

Borówka czernica | Vaccinimum myrtillus

Roślina powszechnie występująca w lasach, znana również pod nazwami: czarna jagoda, czarna borówka, borowina, jagodzina czy czernica. Występuje w środkowej i wschodniej Europie, można ją także spotkać na północy Azji i Ameryki. Rośnie w lasach, na polanach, na wrzosowiskach. Jest jednym z najstarszych leków wykorzystywanych w medycynie ludowej. (więcej…)