Hibiskus – właściwości zdrowotne i zastosowanie w kosmetyce

Hibiskus, zwany inaczej kwiatem malwy sudańskiej lub ketmią szczawiową, jest niewielkim krzewem o atrakcyjnych, kolorowych kwiatach. Mogą one przyjmować barwę czerwoną, różową, żółtą, białą, a nawet niebieską czy fioletową. Lubi ciepłe i wilgotne miejsca, rośnie w Chinach, Indiach, Malezji, Sudanie, Egipcie czy  Meksyku. Niektóre odmiany hibiskusa udaje się już uprawiać...

Głóg, strażnik naszego serca

Pierwsze skojarzenie związane z głogiem to sen – w mitologii skandynawskiej nazywany był „śpiącym drzewem”. Podobno Bóg Odyn cierniem krzewu głogu ukłuł w czoło Brunhildę, która zapadła w tysiącletni sen. Abstrahując od tych opowieści, głóg jest rośliną o wybitnych właściwościach zdrowotnych. Rośnie praktycznie wszędzie – w lasach, parkach, przy drogach...

Mit „babochłopa”, czyli kobieta na siłowni

Image courtesy of Ambro at FreeDigitalPhotos.net Kiedy mówię znajomym o moim zamiłowaniu do treningów siłowych, ich reakcja jest niemal zawsze taka sama: „Chcesz wyglądać jak facet”? Korzystanie z siłowni jest przeważnie utożsamiane z kulturystyką, mającą na celu przede wszystkim zwiększenie masy mięśniowej, a przecież nie zawsze o to chodzi. Chcesz...