Żeń-szeń to naturalny adaptogen, który wspiera odporność, poprawia libido i dodaje energii. Jakie właściwości ma wszechlek? Jak ginseng pomaga w codziennym funkcjonowaniu? Czy posiada jakieś przeciwwskazania do stosowania?
Energia odnawialna jest dla każdego
Chcesz żyć ekologicznie i oszczędzać na rachunkach? Sprawdź, jak korzystać z energii odnawialnej i wprowadź zmiany w swoim otoczeniu już dziś!
7 sposobów na dodanie sobie energii
Piękna pogoda za oknem, roślinność rozkwita, ptaki śpiewają, a Tobie ciągle brakuje energii? Przestawienie się na tryb wiosenno-letni, po zimnych miesiącach, nie jest dla naszego organizmu takie proste, zwłaszcza jeśli ocieplenie następuje nagle. Jest jednak kilka sposobów na dodanie sobie energii i pobudzenie naszego organizmu do życia na pełniejszych obrotach....
Protect Our Winters – fińska kampania społeczna
Protect Our Winters to organizacja pozarządowa zrzeszająca globalną społeczność przedstawicieli sportów zimowych. Założona w 2007 r. przez amerykańskiego snowboardera Jeremiego Jones'a, szybko rozpoczęła działalność również w Europie. Celem organizacji jest walka z postępującymi zmianami klimatycznymi oraz budowanie świadomości społecznej na temat efektu cieplarnianego. (więcej…)
Dieta Ajurwedyjska
Lato to dobry czas, by zadbać o linię. Nie zawsze jednak zrzucenie zbędnych kilogramów prowadzi do pełni szczęścia. Liczne wyrzeczenia, głodówki, nagłe zmiany sposobu odżywiania się często mogą prowadzić do zniechęcenia. Dlatego też właściwa dieta, zapewniająca dobre zdrowie i samopoczucie, powinna obejmować pracę zarówno nad kondycją fizyczną, jak i psychiczną...
BIOGAZ – odnawialne źródło energii
Biogaz jest cennym elementem, który powstaje w sposób naturalnych w przyrodzie a może być wykorzystywany w wielu dziedzinach życia promując przy tym ekologiczne funkcjonowanie społeczeństwa. Jeśli odpady organiczne poddamy fermentacji bez udziału tlenu, to bakterie rozłożą około 60% z nich na związki proste tworząc w ten sposób biogaz. Składa się...
Jedz rano – jedz zdrowo
„Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia” – słyszymy od dziecka. I jak z wieloma tego typu poradami bywa, omijamy je szerokim łukiem. A szkoda. Bo jeśli nawet duża część „rodzinnych porad” nieco rozmija się w rzeczywistością, to akurat w przypadku śniadań jest to czysta prawda. Zwykle rankiem brakuje nam czasu na...