Żeń-szeń to naturalny adaptogen, który wspiera odporność, poprawia libido i dodaje energii. Jakie właściwości ma wszechlek? Jak ginseng pomaga w codziennym funkcjonowaniu? Czy posiada jakieś przeciwwskazania do stosowania?
Sekret zdrowia i piękna – Jagoda Acai
Dobra kondycja fizyczna oraz psychiczna często idą ze sobą w parze, zapewniając nam świetne samopoczucie i energię do działania. Chociaż jesteśmy zewsząd bombardowani wskazówkami jak dbać o siebie, jakich preparatów używać, aby zadbać o dobrą kondycję organizmu to bardzo często odkładamy to na później tłumacząc się brakiem czasu. Bardzo często...
Suplementy diety – profilaktyka dla każdego
Hipokrates, ojciec medycyny, powiedział kiedyś "aby lek był jak pożywienie a pożywienie jak lek". Potrzebujemy zdrowej żywności, ale czy perfekcyjnie zbilansowana dieta jest w ogóle możliwa? Czy mamy wystarczającą wiedzę, czas i pieniądze, aby codziennie dostarczać naszemu organizmowi wszystkich potrzebnych mu substancji? Wzbogacona żywność lub skoncentrowane źródła witamin czy minerałów...