Marnowanie żywności to codzienny problem wielu gospodarstw domowych. Dowiedz się, jak nie marnować jedzenia dzięki prostym krokom, które wprowadzić może każdy.
Weź udział w konkursie kulinarnym IT FIT i wygraj nagrody
Firma EACTIVE organizuje konkurs „IT Fit” na zdrowy posiłek do pracy! Zależy Ci na zdrowym odżywaniu i chciałbyś urozmaicić swoją dietę? Masz ku temu idealną okazję – prześlij przepis na zdrową potrawę, która idealnie nada się do zjedzenia w pracy i wygraj atrakcyjne nagrody! Otwórz się na nowe smaki i...
Jemy oczami – czyli o tym, co wpływa na nasz apetyt
Wzrok to zmysł, który ma wpływ praktycznie na każdą dziedzinę naszego życia – również na kwestie żywieniowe. Potrawy, które nam się podobają i wyglądają apetycznie, po prostu bardziej nam smakują. Jak zatem komponować i serwować posiłki, aby pobudzały nasz apetyt już „od pierwszego wejrzenia”? (więcej…)
Jedz rano – jedz zdrowo
„Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia” – słyszymy od dziecka. I jak z wieloma tego typu poradami bywa, omijamy je szerokim łukiem. A szkoda. Bo jeśli nawet duża część „rodzinnych porad” nieco rozmija się w rzeczywistością, to akurat w przypadku śniadań jest to czysta prawda. Zwykle rankiem brakuje nam czasu na...