Medycyna coraz częściej odchodzi od produktów naturalnych na rzecz ich sztucznych odpowiedników, które nie tylko znacznie łatwiej i taniej pozyskać, ale również są prawie tak samo doskonałe. (więcej…)
Łokieć tenisisty – choroba zawodowa pracowników biurowych
Łokieć tenisisty to przypadłość, która dotyka... głównie pracowników biurowych, techników oraz informatyków i tak naprawdę ma niewiele wspólnego z tenisem. (więcej…)
Palenie papierosów – wpływ na zdrowie i urodę
Palenie papierosów posiada negatywny wpływ na zdrowie i urodę. Palenie powoduje szybsze starzenie się skóry. Palacze tytoniu umierają młodziej. Palenie papierosów powoduje raka - te i inne hasła odnośnie palenia papierosów znamy na pamięć, a przemysł tytoniowy jednak wciąż kwitnie. (więcej…)
Nawracające infekcje gardła, nosa i ucha u dzieci
Infekcje ucha, nosa i gardła, które określane są również w skrócie jako ENT (od ang. Ear, Nose, Throat Infections), to bardzo częsty problem dotykający nie tylko dzieci, ale także dorosłych. Najczęściej są one konsekwencją działania bakterii w połączeniu z obniżoną odpornością organizmu. Jak można sobie z nimi radzić? (więcej…)
Wyobraźnia – potęga myślenia obrazami
Metoda wizualizacji (ang. Guided Imagery), znana też jako technika sterowania wyobraźnią, jest uważana za alternatywny i nieinwazyjny sposób leczenia ciała i psychiki. (więcej…)
Gemmoterapia, czyli zdrowie w pączkach
Chociaż na pierwszy rzut oka, natura ciągle znajduje się w spokojnym, zimowym śnie, to wystarczy przyjrzeć się jej przedstawicielom z bliska, aby szybko zmienić zdanie. Już teraz na gałązkach drzew i krzewów możemy dostrzec zalążki liści i kwiatów, które wykorzystywane są w gemmoterapii. (więcej…)
Rzucanie palenia za pomocą naturalnych metod
Poza oczywistym wymogiem zdrowego odżywiania i znanym już wszystkim zaleceniem spożywania dużej ilości świeżych warzyw i owoców (zwłaszcza tych zawierających duże dawki witaminy C), istnieją naturalne metody, które mogą okazać się pomocne dla osób usiłujących wyswobodzić się z niewoli nałogu tytoniowego. (więcej…)
Ortoreksja, czyli dietetyczny kłopot
Anoreksja, bulimia – o tych specyficznych zaburzeniach odżywiania i ich skutkach słyszała większość z nas. Tymczasem równie groźna jest mniej znana, ale zbierająca coraz większe żniwo ortoreksja. (więcej…)
Olej rycynowy – bylinowa kuracja
Olej rycynowy - chyba każdy z nas miał z nim do czynienia, bądź zetknął się z tą nazwą. Jest znany od wieków i uznawany był niegdyś za wszechstronne remedium. (więcej…)
Naturalne sposoby na rozgrzanie się zimą
Przyznajmy, że zima zaskakuje nas co roku - jest albo za ciepło albo za zimno. (więcej…)