Dobra kondycja fizyczna oraz psychiczna często idą ze sobą w parze, zapewniając nam świetne samopoczucie i energię do działania. Chociaż jesteśmy zewsząd bombardowani wskazówkami jak dbać o siebie, jakich preparatów używać, aby zadbać o dobrą kondycję organizmu to bardzo często odkładamy to na później tłumacząc się brakiem czasu. Bardzo często żyjemy tak jakby zdrowie nie wymagało pielęgnacji. Jakby dane było nam na wieczność. Niestety, prędzej czy później odczujemy tego przykre konsekwencje. Dlatego warto już wcześniej podjąć odpowiednie działania. Pierwszym krokiem winno być uzupełnienie diety w witaminy, mikroelementy oraz oczyszczenie wewnętrzne. Z pomocą przychodzą nam jagody Acai.
Tym razem do testowania otrzymaliśmy suplement diety Acai firmy Alter Medica.
Jagody Acai stanowią wartościowe źródło składników odżywczych.
Dostarczają organizmowi cennych przeciwutleniaczy, które neutralizując działanie wolnych rodników spowalniają procesy starzenia, wzmacniają odporność organizmu oraz utrzymują nasze ciało w dobrej kondycji fizycznej i psychicznej.
Dzięki zawartości błonnika zaleca się je osobom na diecie. Błonnik pokarmowy wspomaga oczyszczanie organizmu, przyspiesza metabolizm, ma również zdolność pęcznienia w żołądku i hamowania uczucia głodu.
Kwasy tłuszczowe pomagają utrzymać dobrze funkcjonującą gospodarkę lipidową organizmu, pomagają w walce z podwyższonym poziomem cholesterolu, zmniejszają ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia.
Warto również wspomnieć o witaminowym zastrzyku jaki otrzymujemy dzięki dawce Acai – wspomaga on pracę umysłu, poprawia koncentrację, przywraca jasność spojrzenia.
Preparat znajdziemy w dobrych aptekach i sklepach zielarskich. Opakowanie 60 kapsułek wystarcza na dwumiesięczną kurację i kosztuje ok. 35 zł. Należy zażywać jedną kapsułkę dziennie, popijając szklanką wody. Tabletki są niewielkie, wygodne do połknięcia.
Pamiętajmy jednak, że suplementy diety powinny być jedynie dodatkiem wspomagającym nasz organizm – najważszniejszy jest zdrowy styl życia – odpowiednia dieta, aktywność fizyczna i umysłowa.
Agnieszka Miśkowiec
