Borówka czernica | Vaccinimum myrtillus

Roślina powszechnie występująca w lasach, znana również pod nazwami: czarna jagoda, czarna borówka, borowina, jagodzina czy czernica. Występuje w środkowej i wschodniej Europie, można ją także spotkać na północy Azji i Ameryki. Rośnie w lasach, na polanach, na wrzosowiskach. Jest jednym z najstarszych leków wykorzystywanych w medycynie ludowej. (więcej…)

Sekret zdrowia i piękna – Jagoda Acai

Dobra kondycja fizyczna oraz psychiczna często idą ze sobą w parze, zapewniając nam świetne samopoczucie i energię do działania. Chociaż jesteśmy zewsząd bombardowani wskazówkami jak dbać o siebie, jakich preparatów używać, aby zadbać o dobrą kondycję organizmu to bardzo często odkładamy to na później tłumacząc się brakiem czasu. Bardzo często...

Brazylijska moc acai

Coraz częściej słyszy się o cudownych właściwościach acai (açaí). Już kilka lat temu tajemnicze jagody na dobre zagościły w amerykańskich sklepach. Teraz docierają na Stary Kontynent i podbijają serca europejskich miłośników zdrowej żywności. Kuszą reputacją bomby witaminowej i dzięki swoim nadzwyczajnym właściwościom antyoksydacyjnym powoli prześcigają, ostatnio tak popularne, jagody goji. (więcej…)