Trwają wakacje, wyczekany czas przez wszystkich uczniów. Teraz całe dnie mogą oni spędzać na przyjemnościach. Niektórzy planują wyjazd w ciekawe miejsce, inni już cieszą się pobytem poza miejscem zamieszkania. Jednak nie wszyscy mogą sobie pozwolić na wakacyjną podróż, więc dla tych, którzy pozostają w domu, ale też dla tych już...
„Ile kosztuje uśmiech?” Ulrich Schnabel
Kiedy w 1997 roku księżna Diana zginęła w wypadku, świat pogrążył się w ciszy. Wiadomość o tym nieszczęściu zaistniała w mediach na długo. Ludzie przybywali do miejsc kojarzących się ze zmarłą, by zapalić znicz i złożyć kwiaty. Nawet dzisiaj, po tylu latach, wspomnienie tragicznej śmierci księżnej, wywołuje gwałtowne emocje. (więcej…)
„Preppersi” Wojciech Chełchowski, Andrzej Czuba
Trwa wyścig, wielu z nas wciąż biegnie, przemierza drogi do spełnienia marzeń i pnie się po szczeblach kariery wyżej i wyżej. Chce więcej. Często żyje bieżącą chwilą, ponieważ jest w niej tyle zadań do wykonania, że brakuje czasu, aby pomyśleć co będzie w następnej. Rzadko rozmyślamy o zagładzie albo katastrofie....
„Dieta Smartfood” Eliana Liotta, Pier Giuseppe Pelicci, Lucilla Titta
W ostatnim czasie na półkach księgarń znaleźć można coraz większą ilość poradników żywieniowych. Mają one na celu zachęcać do zmiany codziennego jadłospisu i wprowadzania zmian na lepsze w prowadzonym stylu życia. Szczególną uwagę warto zwrócić na ksiązkę „Dieta Smartfood”. (więcej…)
„Obudź w sobie wojownika. Siła motywacji” Konrad Gaca
Czy w tak zabieganej rzeczywistości, jaką widać za oknem, znajdzie się chwila na marzenia? Na spełnianie najskrytszych pragnień? Chociaż człowiek pragnie, aby jego sny stały się jawą, to często tuż przed rozpoczęciem walki o spełnianie marzeń pojawia się niepewność. Czy warto? Co będzie wtedy, gdy pragnienia się ziszczą? Te i...
„Historia pszczół” Maja Lunde
Bez pszczół ludzkość wyginie. Już Albert Einsteinzwracał uwagę, że są to niezwykle ważne owady, bez których nie da się żyć. Na co dzień nie poświęcamy tej kwestii zbyt wiele uwagi, jednak za sprawą książki Mai Lunde może się to zmienić. (więcej…)
„Magia olewania” Sarah Knight
Całe dnie spędzamy w pracy, skupieni na swoich obowiązkach i niestety rzadko myślimy o przyjemnościach. Zbyt dużą wagę przykładamy też do tego, co inni o nas pomyślą czy powiedzą. Chcemy wszystkim dogodzić, często zapominając o sobie, o swoim zdrowiu i dobrym samopoczuciu. A gdyby tak zmienić podejście i myślenie? (więcej…)
„Przepisy na szczęście. Qmam kasze 2” Maja Sobczak
Maja Sobczak w swojej najnowszej książce zabiera czytelników w podróż pełną smaków. Przekonuje, że każde miejsce posiada wyjątkowy, niepowtarzalny zapach oraz smak. Mówi, że nie trzeba przemierzać dziesiątków kilometrów, aby poznać coś nowego. Zmiana otoczenia, w którym spożywamy posiłki, ma wielkie znaczenie. Zachęca na przykład do częstego urządzania pikników. Wspomina...
„SuperBetter. Życie to gra, naucz się wygrywać” Jane McGonigal
Gry komputerowe stały się już naszą codziennością. Można grać w internecie, na tablecie, smartfonie, są również miejsca, gdzie możemy stworzyć grę samodzielnie. Możliwości jest co niemiara. Jest to lubiana forma rozrywki zarówno przez dzieci, jak i dorosłych. Wszystkim w grach chodzi głównie o jedno: aby być najlepszym, by wygrać. Gdy...
„Ikigai. Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia”
W życiu często brakuje pasji. Ludzie pracują na innych stanowiskach niż te, o których niegdyś marzyli, co w dłuższej perspektywie powoduje gorycz i frustrację. Po wykonaniu zawodowych obowiązków często brakuje czasu na hobby, rozwijanie zainteresowań czy spotkania z przyjaciółmi. Żyjemy krótko, a nie potrafimy doceniać tego, co mamy. Taka sytuacja...