Roślina o orzeźwiającym zapachu i smaku znana już od XVIII wieku. Mięta występuje w wielu gatunkach, które krzyżują się ze sobą, zachowując pełnię właściwości zdrowotnych. (więcej…)
Szałwia lekarska | Salvia officinalis
Szałwia, używana często jako przyprawa kuchenna, jest również cenioną substancją leczniczą. Nie bez powodu jej nazwa pochodzi od łacińskiego słowa „salvare”, które oznacza „być ocalonym”. Według starożytnych Rzymian była rośliną świętą, strzegącą ich zdrowia i cnót, a Egipcjanie wierzyli, że ratuje życie. (więcej…)
Jeżówka purpurowa | Echinacea purpurea
Wśród odmian jeżówki wymienić możemy jeżówkę wąskolistną (Echinacea angustifolia), jeżówkę bladą (Echinacea pallida) i jeżówkę purpurową (Echinacea purpurea). Dwie pierwsze występują naturalnie głównie w Stanach Zjednoczonych, jeżówka purpurowa, która jest najczęściej stosowana w celach leczniczych również pochodzi ze Stanów, ale można ją już spotkać w Europie, głownie w celowych uprawach....
Moc ziół i okładów, czyli domowe sposoby na hemoroidy
O cudownych właściwościach domowych metod na zwalczanie chorób wie chyba każdy z nas. Magiczne receptury doskonale znane naszym mamom i babciom, okazują się nierzadko najlepszą bronią w walce z poważnymi dolegliwościami. Okazuje się, że tradycyjne okłady i rosnące w ogródku zioła są również znakomitym sposobem na uporanie się z uciążliwą...
Dziurawiec zwyczajny | Hypericum perforatum
Roślina znana inaczej pod nazwami: zioło Świętego Jana, serduszko, ziele świętojańskie czy ziele krzyżowe. Już w starożytności cieszył się dużą popularnością, gdzie poprzez znaczenie słowa „hyperikon” – „stawiający czoła duchom” był stosowany do odstraszania złych duchów. (więcej…)
Kozłek lekarski | Valeriana officinalis
Zioło znane pod różnymi nazwami, z których najpopularniejsza to waleriana, inne nazwy to Odolan czy Balderian. Popularny był już w starożytności, nazywany wtedy zielem „phu” i stosowany przy astmie, chorobach nerek i epilepsji, a w Grecji głównie jako środek uspokajający. (więcej…)
Herbata z pokrzywy – naturalny antybiotyk!
Stare ludowe sposoby na różne przypadłości w głównej mierze opierają się na roślinach, które znajdziemy w lesie czy na łące. Nie inaczej jest z pokrzywą – sprawdź jaka drzemie w niej moc! (więcej…)
Poziomka pospolita, ale liście niezwyczajne
Wiosna to piękny okres, w którym przyroda na powrót budzi się do życia. Pośród przebijających wierzchnią warstwę gleby młodziutkich roślinek na uwagę zasługuję m.in. poziomka. (więcej…)
Apteka w kuchni, czyli ziele angielskie w nowej odsłonie
Kuchnia to takie małe, domowe centrum dowodzenia. Obok produktów, po które sięgamy każdego dnia znaleźć tu można także prawdziwie skarby. (więcej…)
Poradnia Dietetyczna Magia Zdrowia z Wrocławia
Ten zawód już od ładnych kilku lat święci triumfy na polskim rynku. Do tego specjalisty się chodzi, pyta o radę, w dobrym tonie jest mieć własnego, zaufanego eksperta do spraw odżywiania. Być może właśnie dlatego wokół tej profesji narosło sporo mitów, chociaż powszechna intuicja, że dietetyk to taka osoba, która...