Dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości wody to podstawa każdej zdrowej diety. Woda, którą znajdziemy w naszych kranach nie zawsze jest zdatna do tego, aby spożywać ją bez obróbki. Zaopatrujemy się więc w wodę pitną w sklepach, gdyż gotowanie i ostudzanie wody kranowej jest na ogół zbyt czasochłonne i mniej wygodne. Czy...
Ocet jabłkowy
Wiele razy czytałam o tym, że ocet jabłkowy jest wyjątkowy. W końcu postanowiłam sama taki przygotować. Nie było to ani trudne, ani czasochłonne. Wprawdzie na sam ocet musiałam trochę poczekać, ale warto było. Przekonałam się do niego od razu i dlatego postanowiłam i Was, drodzy czytelnicy, również zachęcić do spożywania...
Woda – źródło życia
Woda to jeden z najwspanialszych, ale i najpotężniejszych żywiołów. Posiada moc uzdrawiania - jeden łyk wystarczy, aby poczuć siłę życia. Niegdyś to ona kierowała ścieżkami ludzi dyktując im miejsca osiedlenia się, dostarczała im nadziei, źródła pracy i możliwość uprawy roli. Do dziś nie straciła nic na swojej wartości, a swoją...