Poznaj jagody goji – owoce, które zyskały miano superfoods dzięki swoim wyjątkowym właściwościom zdrowotnym. Dowiedz się, dlaczego określane są jako najzdrowsze owoce na świecie, dlaczego warto włączyć je do diety i jakie dają korzyści. Więcej na Zielonym Szlaku.
Superfood czyli zdrowe jedzenie
Określenie superfood pojawiło się jakiś czas temu w kontekście zdrowego odżywiania. Zaraz po tym określeniu następuje długa lista często egzotycznych produktów jak: jagody goji, acai, trawa pszeniczna czy nasiona chia. Warto jednak pamiętać, że superżywność to nie tylko obco brzmiące specyfiki, ale też produkty znane w naszym kraju od lat....