Truskawki – pyszne, zdrowe, sezonowe…

Kuszą nas swoją słodyczą, niepowtarzalnym aromatem, pięknym czerwonym kolorem... Czekamy na nie cały rok, a kiedy już pojawią się w sprzedaży zajadamy się nimi ze smakiem. Kochamy je i jednocześnie niewiele o nich wiemy. Szkoda, bo oprócz doznań smakowych, truskawki mają nam przecież do zaoferowania znacznie więcej – zdrowie, urodę...

Herbatki ziołowe z własnego ogródka

Kiedy wertuję i przeglądam artykuły oraz książki o zdrowym stylu życia, zawsze jest w nich mowa o tym, aby pić odpowiednie ilości płynów, w tym herbatek ziołowych. Herbatki ziołowe lubię, szczególnie te, które przygotowuję sama. Was również zachęcam do suszenia ziół i kwiatów. Jest to dość czasochłonne, ale warto. (więcej…)