Listopad … Miesiąc, w którym tak wiele jest “na nie”. W takim szarym czasie ciężej o uśmiech, chęć na spacer czy aktywność fizyczną.Warto jednak zdać sobie sprawę, że większość z tych rzeczy wynika z tego, co pojawia się w naszej głowie. To naprawdę wielka siła. (więcej…)
Zdrowe myślenie
Większość z nas lubi jeść szybko i smacznie, a najlepiej do tego jeszcze tanio oraz zdrowo. Jak to wygląda faktycznie? Czy prowadząc pędzący tryb życia - charakterystyczny dla obecnych czasów - jesteśmy w stanie spełnić wszystkie wyżej wymienione warunki? (więcej…)