Latem uwielbiamy spędzać czas na świeżym powietrzu. Zwłaszcza w weekendy, które są idealną okazją do spotkań ze znajomymi. Biorąc udział w takich spędach lubimy również zjeść coś dobrego. Najczęściej decydujemy się na grilla. Jednak czy pamiętamy zawsze o zasadach zdrowego i bezpiecznego grillowania? (więcej…)
„Pora na pomidora” po raz piąty!
Jak zadbać o właściwy sposób odżywiania dzieci oraz młodzieży i przekonać ich do regularnego jedzenia polskich warzyw i owoców, które są cennym źródłem witamin? Rodzicom i ich pociechom przypomni o tym 5. edycja kampanii „Pora na pomidora, czyli jak tu nie kochać polskich warzyw i owoców". Ma ona zachęcić do...
Ile waży informacja?
Czy informacja o znaczeniu przedmiotu może wpłynąć na oszacowanie jego ciężaru? Okazuje się, że tak. Pytania o ciężar wirtualnych danych zadali naukowcy z międzynarodowego zespołu, a wśród nich polscy psychologowie z SWPS Sopot. Dowiedli, że wagę przedmiotu oceniamy po jego statusie. (więcej…)
Asertywność – nie tylko powiedzieć nie
Choć pojęcie asertywności stało się w ostatnich latach bardzo popularne, zazwyczaj odnosi się je do życia osobistego. Trudno jednak zaprzeczyć, że asertywność przydaje się także w pracy i w interesach. Problem polega na tym, że określenie to bywa zarówno niedoceniane, jak i błędnie rozumiane. (więcej…)
Kochać nie tylko w Walentynki
Małżeństwa z długim stażem, długoletnie związki partnerskie, poszukujący miłości i po raz pierwszy zakochani – w tym dniu wiele osób chce w sposób niezwykły uczcić Święto Zakochanych. Jak twierdzi psycholog SWPS, to wpływ kultury zachodniej, która gloryfikuje idealną miłość. Co warto zrobić 14 lutego, aby przez pozostałe dni w roku...
Polacy będą nurkować w Tres Cruces – najwyżej położonym jeziorze na świecie
Pięciu Polaków, członków wyprawy Nevado Tres Cruces 2015 MedExpedition, zamierza zanurkować w najwyżej położonym na świecie (5915 m n.p.m.) jeziorze kraterowym Tres Cruces i pobić rekord Guinnessa w nurkowaniu wysokogórskim. Wyprawa ma również cel badawczy – uczestnicy będą mieli wszczepione urządzenia, tzw. miniaturowe rejestratory arytmii, aby sprawdzić, jak funkcjonuje serce...
Brak czasu na książkę
W dobie telewizji, komputerów, Internetu, natłoku docierających do nas informacji oraz postępującej szybkości życia czytanie książek zanika. Dlaczego mamy sięgać po książkę skoro wystarczy kilka kliknięć, żeby znaleźć w sieci jej krótkie streszczenie? Oby było tylko jak najkrótsze, bo komu się chce czytać kilkanaście stron. (więcej…)
Biżuteria ze zużytych części Volvo
Co zrobić z uszkodzonymi i zużytymi częściami samochodowymi? Stworzyć z nich piękną i intrygującą biżuterię! Marka Karlik ART potwierdza, że idea upcyklingu oraz wyobraźnia wystarczą, aby niepotrzebne żarówki, uszczelki, fragmenty elektronicznych płytek, czy tulejki zyskały nową wartość i artystyczną duszę. (więcej…)
Wieś (nie) dla każdego
Wieś powszechnie kojarzy się ze spokojem, relaksem, leniwie upływającym czasem i otaczającą nas harmonią przyrody. Często jest to pochodna wspomnienia wyniesionego z dzieciństwa - wakacji spędzanych u dziadków czy u rodziny. Zazwyczaj nie zdajemy sobie sprawy, że odwołując się do takiego obrazu rzeczywistości wiejskiej tak naprawdę poszukujemy punktu oparcia i...
Piwo najlepiej spożywać w towarzystwie odpowiedniej potrawy
Jedzenie smakuje lepiej w dobrym towarzystwie. Przygotowując przyjęcie karnawałowe zadbaj więc o to, by nie tylko wśród zaproszonych gości, ale także w menu pojawiły się zgrane duety, które doskonale do siebie pasują. Wystarczy, że do tradycyjnych specjałów podasz odpowiedni gatunek piwa. Będzie smacznie, stylowo i niebanalnie! (więcej…)