Nie potrzebujesz drogich kosmetyków w walce z pomarańczową skórką. Wystarczy jeden, prosty przepis – borowina na cellulit. Tak zwane „czarne złoto” stosowane jest w lecznictwie od wielu lat. Dobroczynne właściwości tego błota leczniczego pozytywnie wpływają na choroby reumatyczne, dermatologiczne, okulistyczne, czy ortopedyczne. Wynika to głównie ze względu na działanie przeciwzapalnie i bakteriobójcze.
Kąpiel w takim leczniczym torfie borowinowym stanowi powszechny zabieg w licznych uzdrowiskach oraz ośrodkach SPA, a dzięki modzie na biokosmetyki może stać się również obecna w Twoim domu.
Co to jest borowina?
Borowina jest tzw. biolitem, czyli osadem podwodnym, zawierającym ponad 50% substancji organicznych. Jest rodzajem torfu, powstającym z roślin w wyniku próchnienia (humifikacji) przy współudziale bakterii tlenowych i beztlenowych oraz wody.
W zależności od środowiska, ów borowinowy torf leczniczy dzieli się na wysoki (powyżej 95% substancji organicznych w składzie, a zawarte w nim kwasy huminowe nadają mu właściwości bakteriobójcze i przeciwzapalne), powstały z mchu oraz niski (ok. 50% związków mineralnych w składzie, które mogą sprzyjać rozwojowi mikroorganizmów, stąd też i mniej właściwości leczniczych), powstały w miejscach po jeziorach, w wyschniętych korytach rzek, z roślin bogatych w sole mineralne.
Właściwości borowiny, czyli zbawienne składniki w walce z cellulitem
Omawiane błoto lecznicze chłonie wodę, pobudza mięśnie, poprawia ukrwienie tkanek, a przede wszystkim rozgrzewa. A wysoka temperatura okazuje się najistotniejsza w walce z pomarańczową skórką, ponieważ ogrzanie zwiększa metabolizm komórek. A na usunięciu nagromadzonych pod skórą toksyn i rozbiciu grudek tłuszczowych zależy nam najbardziej.
Dzięki kwasom humusowym pochłonięte zostają z naskórka wszelkie produkty uboczne przemiany materii – szkodliwe substancje niepotrzebnie odkładane w tkankach. Borowina nie tylko tam dociera, ale w zamian oddaje naszym organizmom odżywcze składniki mineralne.
Kąpiel i okłady z borowiny
Sama kąpiel w torfie leczniczym działa trochę jak masaż – odprężająco, uśmierzająco i antycellulitowo. Warto jednak odwiedzić ośrodki SPA i kąpać się w „czarnym złocie” pod okiem specjalisty. Istotne jest zachowanie odpowiedniej temperatury wody, nie należy też przesadzać z głębokością, która zawsze powinna sięgać maksymalnie klatki piersiowej. Nie powinno się zbyt długo zażywać kąpieli borowinowych – 20 minut zabiegu z powodzeniem wystarczy.
Pamiętać trzeba również o wpływie borowinowych zabiegów na ogólny stan zdrowia. Zaniepokojenie mogą wywołać podwyższone niektóre wskaźniki w morfologii, jednak jest to skutek bakteriobójczych właściwości omawianej substancji organicznej. Konsultacja z lekarzem, zwłaszcza dermatologiem, może okazać się zatem pomocna, szczególnie gdy przewlekle chorujesz i posiadasz problemy z układem odpornościowym.
Do innej metody walki z pomarańczową skórką należą borowinowe okłady. Specjalnie przygotowaną papkę nakłada się na dotknięte cellulitem okolice skóry, owija lnianą szmatką lub folią i pozostawia na 30 minut. Temperatura papki nie powinna przekraczać 50°C.
Torf borowinowy w domowych warunkach
W drogeriach, aptekach i sklepach on-line dostępne są już naturalne kosmetyki – także polskiej produkcji – z odpowiednią porcją i składem torfu leczniczego. Dlatego też w domowych warunkach można również wykonać mini-zabiegi przy niewielkim nakładzie finansowym.
Trzeba jednak pamiętać, że w walce z cellulitem bardzo ważna jest systematyczność. Otóż po jednym zabiegu pomarańczowa skórka nie zniknie, ale po pewnym czasie, na pewno odczujesz różnicę i zauważysz bardziej ujędrnioną skórę. Efekty zwiększą również masaże przed kąpielą, czy okładami z tego swego rodzaju błota lecznicznego.
Zmiana diety, uprawianie sportu także wspomogą działanie kosmetyków antycellulitowych. Pamiętaj, że cellulit nie lubi ruchu, dlatego przyspieszenie krążenia – czy to przez masaż, aktywność fizyczną, czy gorące okłady – zwiększa szanse na pozbycie się „pomarańczowej zmory”.
Chcesz zmniejszyć cellulit? Bądź systematyczna i holistyczna!
Reasumując, wiemy już co to jest borowina i dlaczego stanowi świetne wsparcie w pielęgnacji skóry z cellulitem. Ów muł, czy błoto lecznicze posiada unikalne właściwości. Połączmy regularne zabiegi wykorzystujące torf borowinowy ze zdrowym stylem życia, aktywnością fizyczną i właściwą dietą, a efekty przerosną Twoje oczekiwania. Pamiętaj, że walka z pomarańczową skórką powinna być systematyczna i charakteryzować się podejściem holistycznym do pielęgnacji ciała.
Autor: Magdalena Gawlak