Testowi poddaliśmy sok z pokrzywy firmy Alter Medica. Do testowania wybraliśmy sok w butelce o pojemności 500ml. Zgodnie z zaleceniami producenta piliśmy go dwa razy dziennie po 25ml pół godziny przed posiłkiem, po rozcieńczeniu wodą w stosunku 1:1.
Wrażenie organoleptyczne
Kolor soku jest złocisto-brunatny, przed rozcieńczeniem dość mętny, smak delikatny, bez ciężkich akcentów i charakterystycznego posmaku ziół. Bardzo pozytywnie zaskoczył nas zapach soku – pijamy często herbatki z pokrzywy i tak jak smak bardzo nam pasuje, tak zapach często początkowo nie jest zachęcający. Tutaj tego problemu nie było, zapach soku zaliczamy do całkiem przyjemny.
Walory zdrowotne
Pokrzywa – powszechnie traktowana jako chwast – jest w rzeczywistości rośliną od lat stosowaną w medycynie ludowej jako prawdziwa skarbnica witamin i składników mineralnych.
W jej składzie możemy znaleźć:
- witaminy A, C, B2, K,
- wapń, żelazo, magnez, fosfor, siarkę, potas, jod, krzem,
- związki garbnikowe, kwasy organiczne, olejki eteryczne, karotenoidy, fitosterole, flawonoidy.
Pokrzywa wpływa korzystnie na:
- układ moczowy – ma właściwości moczopędne, przyspiesza wydzielanie z organizmu szkodliwych substancji, przeciwdziała zatrzymywaniu płynów w organizmie, pomaga pozbyć się obrzęków,
- odporność organizmu – wspomaga produkcję przeciwciał walczących z infekcjami,
- włosy, paznokcie i skórę,
- prawidłową przemianę materii i oczyszczanie organizmu,
- układ pokarmowy – ma pozytywne działanie na pracę wątroby, żołądka i trzustki,
- procesy krwiotwórcze – oddziałuje pozytywnie na produkcję czerwonych krwinek, dzięki czemu jest polecana przy anemii i osłabieniu,
- stany zapalne w obrębie jamy ustnej, grzybice skóry i błon śluzowych,
- pomaga w obniżaniu poziomu cukru we krwi.
Wnioski
Nasz test trwał przez 10 dni, ciężko więc ocenić większość walorów zdrowotnych pokrzywy, ale zdecydowanie możemy potwierdzić jego szybkie działanie moczopędne, dzięki czemu jest wrażenie skutecznego oczyszczenia organizmu, pozbycie się toksyn i zbędnych produktów przemiany materii.Teraz, w obliczu zbliżającej się wiosny warto sięgnąć po ten suplement diety, który nie dość że oczyści nasz organizm to jeszcze wpłynie pozytywnie na stan naszych włosów i paznokci, a także ulepszy przemianę materii.