Pestki dyni – najlepszy suplement diety

Pestki dyni są dobrą i naturalną alternatywą dla witamin i minerałów przyjmowanych w  tabletkach. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) poleca spożywanie pestek dyni w celu uzupełnienia niedoboru mikroelementów, takich jak: cynk, magnez, fosfor czy żelazo. Jedna czwarta szklanki pestek pokrywa praktycznie połowę zapotrzebowania na wyżej wymienione składniki. Warto więc wzbogacać swoje...