Nawilżanie powietrza sposobem na zdrowie

Niska wilgotność powietrza w domach jest jednym z czynników zwiększających podatność organizmu na wchłanianie cząsteczek dymu tytoniowego, kurzu, wirusów, bakterii i innych substancji toksycznych. Jak się bronić przed szkodliwymi substancjami w domu? Jednym ze sposobów jest nawilżanie powierza, które zapobiega wysychaniu błon śluzowych górnych dróg oddechowych i wspiera je w...

Jak nawilżyć powietrze w mieszkaniu

Odpowiednie nawilżenie powietrza w mieszkaniu ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Poziom wilgotności w pomieszczeniach mieszkalnych powinien mieścić się w granicach 45-60%. W nadmiernie suchym powietrzu unosi się ogromna ilość kurzu i roztoczy, które mogą być przyczyną drapania w gardle, kataru, kaszlu, a nawet alergii. Szczególnie uciążliwe jest to w...