Bycie mamą to praca na pełen etat i niestety kojarzy się raczej z niedojadaniem niż ze zdrowym odżywianiem. Mamy są zazwyczaj zabiegane i zapominają o zdrowym trybie życia, szczególnie gdy przestają karmić swoje pociechy piersią i wracają do pracy zawodowej. Często zdarza się wtedy, że z braku czasu nie jedzą...
„Ja, ciąża i cała reszta” Izabela Lenkiewicz, Marta Drelich
Ciąża jest pięknym, ale również trudnym czasem. Kobieta przez dziewięć miesięcy odczuwa całą gamę emocji od euforii, szczęścia i miłości po lęk, nieuzasadniony czasem smutek oraz złość. (więcej…)