Na eksperymenty w kuchni wielu z nas nie może sobie pozwolić zbyt często, głównie przez brak czasu. Jednak warto czasami urozmaicić swój jadłospis, nie tylko dodając nowe składniki lub też niektóre odejmując na rzecz tych zdrowszych, lecz przejść w zupełnie inny rejon świata i poznać inne smaki. Być może zachwycą...
Wielkanoc w stylu fit. 7 skutecznych rad, jak nie przytyć w święta
Czy święta zawsze oznaczają dodatkowe kilogramy? Jak przetrwać Wielkanoc i nie przytyć? Konrad Gaca, znany specjalista żywieniowy, który odchudził tysiące Polaków, podpowiada, jak uniknąć nadprogramowych kilogramów w tym szczególnym czasie. Święta Wielkiej Nocy powinny upłynąć w atmosferze spokoju i wypoczynku. Ci, którzy walczą o doskonałą sylwetkę na lato często jednak...