Dostarczanie odpowiedniej ilości płynów do organizmu to sprawa szalenie ważna dla naszego zdrowia. Wszyscy codziennie sięgamy po różnorakie napoje. Na sklepowych półkach mamy szeroki wybór mniej lub bardziej zdrowych soków i napojów o całej gamie smaków. Także ciepłe napary towarzyszą nam każdego dnia. (więcej…)
Złudna moc energetyków
Chyba każdy miał okazję spróbować napojów energetycznych, zwanych też energetykami. Sięgamy po nie, kiedy czujemy się niewyspani i senni. Jakie jest ich prawdziwe działanie? Szkodzą, czy też nie? Czy można się od nich uzależnić albo przedawkować? (więcej…)