Lato, jak wszystko co miłe, ma niestety swój kres. Najczęściej kończy się nagle pozostawiając uczucie niedosytu i obawy przed żółknącymi na drzewach liśćmi. Wiele osób z niechęcią myśli o nadchodzących kilku miesiącach. W tym czasie można odczuć pogorszenie nastroju i spadek energii przy jednoczesnym zwiększeniu apetytu. Efekty mogą być nieoczekiwane… Cóż jest przyjemniejszego niż chrupanie czekoladek w kokonie z ciepłego kocyka, z kotem na kolanach i ulubioną lekturą w ręce? Pytanie czysto retoryczne, zwłaszcza jeśli do kota i czekoladek doda się jeszcze szklankę grzanego wina. Taki wieczór raz na jakiś nie zaszkodzi, lecz warto skupić się też na prostych trikach, które pomogą zachować dobry humor, wakacyjną formę i dobre zdrowie podczas tych uciążliwych miesięcy.
Dzisiejsze czasy są pełne pokus. To rzeczywistość, w której niezdrowe jedzenie wabi nas swoją złudną szybkością, a bierne sposoby spędzania wolnego czasu niejednokrotnie przykuwają do kanapy. W chwili, gdy przytłaczają codzienne obowiązki, a poczucie zmęczenia i notoryczny brak czasu zdają się tłumić wszelką nadprogramową aktywność, niezbędny jest przełom. Przełom, który zburzy obecną - bądź, co bądź - odwróconą hierarchię wartości, a w zamian zapoczątkuje w nas refleksje nad własnym zdrowiem: racjonalnym odżywianiem, pełnowartościowym odpoczynkiem, aktywnością naszą i naszych najbliższych.
W ostatnim czasie często spotykam się z 
Pasuje do wszystkiego – zakładamy ją na zakupy, na spacer, na spotkania i na randki. Biżuteria, bo o niej mowa, istnieje od wieków w kobiecej i męskiej garderobie. Wykonywana z najlepszych kruszców, najdroższych kamieni miała błyszczeć, upiększać i stanowić o potędze osoby, która ją zakładała. Od wieków nic się nie zmieniło, biżuteria dalej określa status i podkreśla indywidualny styl. Z pewną różnicą – o oryginalności już nie przesądzają diamenty utkane w złocie, lecz… surowce wtórne i naturalne. Patyki, nitki, skrawki materiałów, kamyki, kapsle wyznaczają nowe trendy w projektowaniu biżuterii. Niemożliwe? Przekonajcie się sami.
W dzisiejszych czasach wszystko musi być na już, na teraz, ba! powinno być na wczoraj. Zaczynamy się gubić w tym, co ważne a co tak naprawdę nieistotne. Wracamy do naszych mieszkań niczym z folderów sklepów meblowych i nie wiemy sami, co ze sobą począć.
Dbałość o zdrowy styl życia to nie tylko zdrowa dieta, ale również wiele innych czynników jak np. aktywność fizyczna. Kobiety pragnące zachować szczupłą sylwetkę stosują najróżniejsze diety, które nie zawsze są odpowiednie dla naszego organizmu czy trybu życia.
