Zdrowy styl życia

Oceń artykuł:
( 2 Głosów )

Taniec, sport, zdrowieDbałość o zdrowy styl życia to nie tylko zdrowa dieta, ale również wiele innych czynników jak np. aktywność fizyczna. Kobiety pragnące zachować szczupłą sylwetkę stosują najróżniejsze diety, które nie zawsze są odpowiednie dla naszego organizmu czy trybu życia.

Wybierając powszechnie dostępne diety odchudzające, możemy osłabić nasz organizm, począwszy od zawrotów głowy, braku energii, wypadania włosów, rozdwajania paznokci, aż po różnego rodzaju choroby. Jeśli marzymy o szczupłej sylwetce, należy wprowadzić kilka zmian do naszego codziennego życia.

Więcej…
Oceń artykuł:
( 5 Głosów )

WegetarianizmWegetarianizm, i filozofia życia się z nim wiążąca, stają się coraz bardziej popularne. Szczególnie młode osoby decydują się na ten sposób odżywiania, widząc w tym lekarstwo na coraz bardziej powszechne choroby cywilizacyjne.

Więcej…
Oceń artykuł:
( 1 Głos )

Rowerzysta i jego rower na plażyLato to dobry czas, aby wyrwać się na chwilę ze swojego otoczenia, porzucić mury dla świeżego powietrza i zrelaksować się na łonie przyrody. W końcu lato to czas urlopów, wakacji, zatem trzeba dobrze wykorzystać sprzyjającą pogodę i okazję do aktywnego spędzania wolnego czasu z bliskimi. Najczęściej wybierane są krótkie wycieczki samochodem „za miasto” albo długie wczasy nad morzem, w górach czy zagranicą. A przecież malownicze krajobrazy, pełne ciekawych zakątków można odkryć także blisko własnej miejscowości. Samochód będzie niepotrzebny, wystarczą dwa kółka!

Więcej…
Oceń artykuł:
( 9 Głosów )

Eko życie na co dzieńPytanie to zadałam sobie patrząc na cieknący w łazience kran. Kap, kap, kap!* Cieknie od tygodni i ciec będzie przez następne, zanim ktokolwiek z domowników nie wpadnie na pomysł naprawienia go. Wychodząc z łazienki spojrzałam na włączony komputer, którego nie używałam od ponad godziny. Stał na czuwaniu czekając, aż łaskawie do niego siądę i chociaż będę stwarzała pozory używania go.

Więcej…
Oceń artykuł:
( 2 Głosów )

Ekologiczna edukacja dzieciJuż ponad dekadę uczniowie w polskich szkołach uczą się o ekologii. Dlaczego ważna jest ochrona środowiska, jak oszczędzać wodę i prąd, dlaczego ważna jest segregacja śmieci – tymi kwestiami zajmowali się wszyscy „zapaleni” nauczyciele biologii. Często angażowali uczniów do dyskusji na temat zanieczyszczenia Ziemi, chodzili z podopiecznymi na tzw. „sprzątanie świata”, razem z klasą tworzyli szkolne skalniaki, zbierali makulaturę itp.

Więcej…
Używamy plików cookies, by ułatwić korzystanie z naszego serwisu. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Więcej informacji o plikach cookies.
Nie pokazuj więcej tego komunikatu.