Zdrowy styl życia

Oceń artykuł:
( 1 Głos )

wiosna dieta„W marcu jak w garncu” oraz „Kwiecień plecień bo przeplata” - te powiedzenia trafnie opisują pogodę pierwszych wiosennych dni. Zmiana pory roku to zawsze wyzwanie dla naszego organizmu. Jak sobie poradzić z przesileniem? Co jeść, aby cieszyć się wiosną i razem z przyrodą z nową siłą obudzić się do życia?

Więcej…
Oceń artykuł:
( 1 Głos )

smog dzieckoW niektórych miastach smog już odpuścił, ale problem zanieczyszczonego powietrza pozostaje wciąż aktualny. Może ono być wyjątkowo szkodliwe dla dzieci, szczególnie noworodków i niemowlaków. Jak się zabezpieczyć? Czy warto śledzić alerty? A może dobrze by było przemyśleć zakup oczyszczacza powietrza?

Więcej…
Oceń artykuł:
( 5 Głosów )

Ubezpieczenie na życie - jak wybrać?Ubezpieczenie na życie to rozwiązanie, które ma służyć i pomagać osobie, która je wykupiła oraz jej bliskim. Jak wybrać dobre ubezpieczenie na życie? Co zrobić by ubezpieczenie na życie było praktyczne, korzystne i użyteczne? Na co zwrócić uwagę decydując się na taką polisę?

Więcej…
Oceń artykuł:
( 1 Głos )

dzieci sportSport to zdrowie – to znane od dawna hasło nabiera dzisiaj całkiem innego znaczenia. Coraz częściej dzieci można spotkać raczej przed ekranem komputera lub smartfona niż biegające na podwórku z kolegami.

To niezbyt budujący widok. Takie spędzanie wolnego czasu powoduje nie tylko kłopoty z kręgosłupem i nadwagę, ale obniża także odporność i działa niekorzystnie na procesy socjalizacji.

Więcej…
Oceń artykuł:
( 1 Głos )

ekoenergyProtect Our Winters to organizacja pozarządowa zrzeszająca globalną społeczność przedstawicieli sportów zimowych. Założona w 2007 r. przez amerykańskiego snowboardera Jeremiego Jones'a, szybko rozpoczęła działalność również w Europie. Celem organizacji jest walka z postępującymi zmianami klimatycznymi oraz budowanie świadomości społecznej na temat efektu cieplarnianego.

Więcej…
Oceń artykuł:
( 2 Głosów )

postanowieniaRok 2016 się zakończył, możemy zapomnieć o tym co było w nim trudne i z nadzieją patrzyć w Nowy Rok 2017. Jest to bardzo dobry moment na podsumowania i analizę tego, co wydarzyło się w ciągu ostatnich dwunastu miesięcy. Tym co robimy bardzo często na przełomie roku, są noworoczne postanowienia. Rzucę palenie, schudnę, nauczę się francuskiego, zapiszę się na kurs salsy… Z początkiem nowego roku patrzymy na życie optymistyczniej i wierzymy, że to wszystko się uda. Kończące rok podsumowania pokazują niestety, że większość z naszych postanowień nie zostaje zrealizowana. Co w takim razie zrobić, żeby tym razem było inaczej?

Więcej…
Używamy plików cookies, by ułatwić korzystanie z naszego serwisu. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Więcej informacji o plikach cookies.
Nie pokazuj więcej tego komunikatu.