Zdrowy styl życia

Oceń artykuł:
( 2 Głosów )

postanowieniaRok 2016 się zakończył, możemy zapomnieć o tym co było w nim trudne i z nadzieją patrzyć w Nowy Rok 2017. Jest to bardzo dobry moment na podsumowania i analizę tego, co wydarzyło się w ciągu ostatnich dwunastu miesięcy. Tym co robimy bardzo często na przełomie roku, są noworoczne postanowienia. Rzucę palenie, schudnę, nauczę się francuskiego, zapiszę się na kurs salsy… Z początkiem nowego roku patrzymy na życie optymistyczniej i wierzymy, że to wszystko się uda. Kończące rok podsumowania pokazują niestety, że większość z naszych postanowień nie zostaje zrealizowana. Co w takim razie zrobić, żeby tym razem było inaczej?

Więcej…
Oceń artykuł:
( 1 Głos )

GMO - żywność modyfikowana genetycznieRosnące potrzeby konsumpcyjne, pomimo odnotowywania niżu demograficznego w wielu krajach, rodzą konieczność poszukiwania nowych metod produkcyjnych, aby zapewnić równowagę dwóch głównych sił rynkowych: popytu i podaży. Zauważalne jest to przede wszystkim w przemyśle spożywczym, gdzie w ostatnich latach króluje żywność GMO, czyli genetycznie modyfikowana.

Więcej…
Oceń artykuł:
( 1 Głos )

noworoczna dietaZ badań TGI MillwardBrown wynika, że już co drugi Polak ma nadwagę. I choć czas świątecznych spotkań przy stole nie sprzyja diecie i fizycznej aktywności, o tyle nadchodzący nowy rok to dla wielu okazja do zmiany przyzwyczajeń żywieniowych i utraty zbędnych kilogramów. Co zrobić, by noworoczne postanowienie weszło w fazę realizacji, a zapał do zmian nie zgasł po pierwszych kilku dniach? Zdaniem ekspertów receptą jest metoda małych kroków.

Więcej…
Oceń artykuł:
( 1 Głos )

zdrowe świętaŚwięta Bożego Narodzenia to piękny czas. Spędzany z rodziną, w ciepłej atmosferze, radości i oczekiwaniu na prezenty. W domu unosi się zapach choinki, pierników i przygotowywanych czasem tylko raz w roku pyszności. To ostatnie może jednak niestety sprawić nam również trochę kłopotów. Patrząc na pyszne potrawy często nie potrafimy im się oprzeć i w efekcie zjadamy o wiele więcej niż w inne dni roku.

Więcej…
Oceń artykuł:
( 2 Głosów )

Eko ŻywnośćDolina Strugu jest jednym z mikroregionów Polski, w których produkuje się eko żywność. Czyste powietrze, żyzna gleba i sprzyjający mikroklimat tworzą idealne warunki do upraw. Dodatkowo produkcja ekologicznych warzyw, owoców i innych produktów spożywczych jest wspierana przez różne instytucje. Jakie wydarzenia zorganizowano dla lokalnych eko producentów i rolników w listopadzie?

Więcej…
Używamy plików cookies, by ułatwić korzystanie z naszego serwisu. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Więcej informacji o plikach cookies.
Nie pokazuj więcej tego komunikatu.