Yerba mate, nazywana też czasami herbatą paragwajską lub misyjną, jest naparem przyrządzanym z liści ostrokrzewu paragwajskiego. Dawniej popularna głównie w Ameryce Południowej, stała się obecnie jednym z najpopularniejszych energetycznych napojów na...
Bycie mamą to praca na pełen etat i niestety kojarzy się raczej z niedojadaniem niż ze zdrowym odżywianiem. Mamy są zazwyczaj zabiegane i zapominają o zdrowym trybie życia, szczególnie gdy przestają karmić swoje pociechy piersią i wracają do pracy za...
Młode korzenie i liście buraka ćwikłowego, inaczej botwinka, to ogromna dawka minerałów i witamin. Była wykorzystywana już w IV w. p.n.e. Korzyści ze spożywania botwinki są zaskakujące, a jej wartości niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organiz...
Rabarbar, warzywo o charakterystycznym, ostrym smaku, już od tysięcy lat jest stosowane zarówno w celach kulinarnych, jak i zdrowotnych. Ma pozytywny wpływ na trawienie, wspomaga oczyszczanie organizmu, pomaga w walce z podwyższonym poziomem choleste...
28 maja wielbiciele hamburgerów powinni tłumnie ruszyć i świętować Międzynarodowy Dzień Burgera. Niezależnie od tego czy wybieracie wersję mniej lub bardziej wysmażoną, z sieciówek czy ekskluzywnych restauracji, to hamburger pozostaje najpopularniejs...
Słońce wróciło już na dobre, a letnia pogoda sprzyja wypadom nad wodę czy do parku. Każdy z nas marzy o pięknej opaleniźnie, ale co zrobić, by uzyskać zadowalający efekt bez ryzyka poparzenia? Opowie o tym dietetyk, ekspert programu “Żyj smacznie i z...
Wielkanoc jest świętem upamiętniającym zmartwychwstanie Jezusa Chrystusa, które przepełnia symbolika. Baranek stanowi symbol przezwyciężenia zła, a jajka życia i odrodzenia. W koszyczku lub wśród wielkanocnych ozdób pojawia się również zajączek. W Biblii nie ma o nim wzmianki, więc skąd się wzięła jego obecność w naszych domach w tym uroczystym czasie?
„W marcu jak w garncu” oraz „Kwiecień plecień bo przeplata” - te powiedzenia trafnie opisują pogodę pierwszych wiosennych dni. Zmiana pory roku to zawsze wyzwanie dla naszego organizmu. Jak sobie poradzić z przesileniem? Co jeść, aby cieszyć się wiosną i razem z przyrodą z nową siłą obudzić się do życia?
W niektórych miastach smog już odpuścił, ale problem zanieczyszczonego powietrza pozostaje wciąż aktualny. Może ono być wyjątkowo szkodliwe dla dzieci, szczególnie noworodków i niemowlaków. Jak się zabezpieczyć? Czy warto śledzić alerty? A może dobrze by było przemyśleć zakup oczyszczacza powietrza?
Ubezpieczenie na życie to rozwiązanie, które ma służyć i pomagać osobie, która je wykupiła oraz jej bliskim. Jak wybrać dobre ubezpieczenie na życie? Co zrobić by ubezpieczenie na życie było praktyczne, korzystne i użyteczne? Na co zwrócić uwagę decydując się na taką polisę?
Sport to zdrowie – to znane od dawna hasło nabiera dzisiaj całkiem innego znaczenia. Coraz częściej dzieci można spotkać raczej przed ekranem komputera lub smartfona niż biegające na podwórku z kolegami.
To niezbyt budujący widok. Takie spędzanie wolnego czasu powoduje nie tylko kłopoty z kręgosłupem i nadwagę, ale obniża także odporność i działa niekorzystnie na procesy socjalizacji.
Więcej…
Protect Our Winters to organizacja pozarządowa zrzeszająca globalną społeczność przedstawicieli sportów zimowych. Założona w 2007 r. przez amerykańskiego snowboardera Jeremiego Jones'a, szybko rozpoczęła działalność również w Europie. Celem organizacji jest walka z postępującymi zmianami klimatycznymi oraz budowanie świadomości społecznej na temat efektu cieplarnianego.
Fusilli z łososiem i pesto
| Nazwa produktu | Liczba kalorii [kcal] w 100g |
|---|---|
| Agrest | 61 |
| Ajerkoniak [40ml] | 128 |
| Ananas | 32 |
| Ananas z puszki, 1 plaster | 38 |
| Anchois, filet, 1szt | 15 |
| Makrela | 104 |