Wielu maturzystów zadaje sobie pytanie, jakie studia wybrać, czy postawić na kierunek zgodny z zainteresowaniami, czy z zapotrzebowaniem na rynku pracy, a może, śladem nastolatków znanych z zagranicznych seriali, ruszyć w podróż lub porzucić edukację...
W dzisiejszych czasach mnóstwo osób decyduje się na aparaty ortodontyczne, dzięki którym każda osoba może pochwalić się pięknym uśmiechem. Po zdjęciu aparatu, pacjenci najczęściej robią sobie wybielanie zębów i mogą cieszyć się uśmiechem, niemalże ja...
Z utęsknieniem wypatrujemy ciepłych dni. Po trudnych zimowych miesiącach chcemy w końcu pożegnać się z puchowymi kurtkami i niezbędnymi w tym czasie dodatkami. Jednak zanim to nastąpi przyjdzie nam jeszcze uporać się z przesileniem wiosennym nazywany...
W gabinetach kosmetycznych wykonywanych jest wiele zabiegów. Należą do nich również te przeprowadzane na twarz. Choć oferta jest bardzo szeroka, to wybór odpowiedniego zabiegu wcale nie jest prosty. W przypadku tej konkretnej partii ciała bardzo ważn...
Każdy kraj ma swoje unikalne produkty, których nie spotkamy naturalnie w żadnym innym miejscu. Serca podbija grecka oliwa lub włoskie pesto bazyliowe. We Francji kupimy najlepsze wytrawne, czerwone wino, a w Hiszpanii możemy skosztować suszonej kiełb...
Chcesz przygotowywać dla siebie i swojej rodziny pełnowartościowe, smaczne, niskokaloryczne, a przy tym pyszne potrawy? Obawiasz się jednak, że nie masz na to wystarczająco dużo czasu? Poznaj zatem innowacyjne urządzenia kuchenne, dzięki którym gotow...
Lipowy, gryczany, manuka – czy kupujemy miód dobrej jakości? Inspekcja Handlowa w II kwartale 2018 r. zbadała 269 partii miodu, miała zastrzeżenia do 48 z nich. Wątpliwości wzbudziło przede wszystkim oznakowanie, mniej dotyczyło składu.
Sezamie, otwórz się – to stwierdzenie nie odbiega tak wiele od rzeczywistości, bo faktycznie sezam podczas dojrzewania pęka i otwiera się. Te małe jasne ziarenka stanowią prawdziwe bogactwo składników odżywczych, które wspierają organizm w walce z chorobami układu krążenia, nowotworami, osteoporozą, a także opóźniają procesy starzenia. Warto włączyć je do swojej diety.
Sylwester i karnawał tuż, tuż! Przygotuj się na szampańską zabawę w gronie przyjaciół i zaskocz ich przyjemnymi dla podniebienia przekąskami!
Czasem rano spiesząc się do pracy czy też do szkoły, mamy problem z przygotowaniem sobie śniadania. W gruncie rzeczy nie wiemy co najbardziej by nam odpowiadało, a czas nagli.
Każdy z nas ma zapotrzebowanie na różnego rodzaju witaminy i minerały. Oczywiście w zależności od tego jaki mamy tryb życia, czym się zajmujemy itp., to zapotrzebowanie się pomiędzy sobą różni. Jednak bez względu na to co robimy, takie zapotrzebowanie mamy.
Dynia to bezkonkurencyjna królowa jesiennych stołów. Kochamy ją za smak i wygląd. Jej ogromnym atutem jest niska kaloryczność oraz duża zawartość wartości odżywczych i witamin. Dlaczego warto ją jeść?
Fusilli z łososiem i pesto
| Nazwa produktu | Liczba kalorii [kcal] w 100g |
|---|---|
| Agrest | 61 |
| Ajerkoniak [40ml] | 128 |
| Ananas | 32 |
| Ananas z puszki, 1 plaster | 38 |
| Anchois, filet, 1szt | 15 |
| Makrela | 104 |