Dynia to bezkonkurencyjna królowa jesiennych stołów. Kochamy ją za smak i wygląd. Jej ogromnym atutem jest niska kaloryczność oraz duża zawartość wartości odżywczych i witamin. Dlaczego warto ją jeść?
„Pewnego dnia spróbuję…” to prawdopodobnie jedno z najczęściej wypowiadanych zdań w kontekście podejmowania aktywności sportowej. Choć wydaje się, że mamy świadomość korzyści płynących z uprawiania sportu, to często próby podjęcia wysiłku fizycznego ...
Beauty blender z przytupem wszedł w świat makijażu. Zwykła, wydawałoby się, mała gąbeczka jest idealna do nakładania przeróżnych preparatów na twarz. Świetnie aplikuje się nim np. serum Nutrii Gold – kosmetyk jest doskonale rozsmarowany i rewelacyjni...
Fizjologii nie da się oszukać. Ludzki organizm podlega procesowi starzenia – z biegiem lat wydolność procesów biochemicznych spada, możliwości regeneracyjne tkanek zmniejszają się, a komórkowe mechanizmy naprawcze zawodzą. Dochodzi do kumulacji oddzi...
Opakowania napojów bezalkoholowych najczęściej wykonywane są z tworzywa sztucznego o nazwie PET. Powodem tego są korzyści płynące z tego rozwiązania, które zapewniają producentom, jak również konsumentom opakowania dla 70% produkowanych na świecie na...
To podobno niej angielscy lotnicy zawdzięczali podczas wojny swoją niezwykłą skuteczność w namierzaniu samolotów wroga. Plotka głosiła bowiem, że poprawia wzrok. Choć mit ten został niedawno obalony, nie sposób odmówić jej mnóstwa innych właściwości ...
Główna zasada segregacji śmieci brzmi: oddzielamy surowce od odpadów, które nie nadają się do powtórnego przetworzenia. Jakie surowce oddzielamy? Tworzywa sztuczne i metale, papier, odpady organiczne a także opakowania szklane.
Jadąc przez polskie miasta i wsie coraz częściej można zobaczyć instalacje fotowoltaiczne na dachach domów. Nikogo już właściwie nie dziwi ten widok. Społeczeństwo jest coraz bardziej świadome korzyści jakie niesie za sobą używanie odnawialnych źródeł energii. Dziś skupimy się na energii pochodzącej z promieniowania słonecznego, a co za tym idzie na przydomowych elektrowniach słonecznych.
Gdy nadchodzą zimne miesiące i temperatura drastycznie spada, większość z nas marzy o ciągłym przebywaniu w ciepłych pomieszczeniach. Narzekamy na oblodzone chodniki oraz ulice, z niechęcią myślimy o wyjściu na zewnątrz. Warto więc zadbać o to, aby w mieszkaniu panowały odpowiednie warunki dla zdrowia i dobrego samopoczucia poprzez właściwe nawilżanie powietrza.
Wykorzystywać, nie zabijać. Pomagać, nie szkodzić. Szanować, nie dewastować. To nie są ani hasła wyborcze ani apel natury.
Kuchnia jest sercem domu. Miejscem, które skupia rodzinę podczas wspólnego gotowania i wspólnych posiłków. Miejscem, spośród wszystkich pomieszczeń w domu, gdzie najlepiej spędza się czas ze znajomymi przy kawie. Co zrobić, aby to serce biło ekologicznym rytmem?
Czyste okna są przysłowiową wisienką na torcie każdych porządków domowych. Któż z nas nie chciałby spoglądać na swoją okolicę przez błyszczące, pozbawione smug szyby. Jak osiągnąć taki efekt dbając o czystość okien naturalnymi sposobami ?
Fusilli z łososiem i pesto
| Nazwa produktu | Liczba kalorii [kcal] w 100g |
|---|---|
| Agrest | 61 |
| Ajerkoniak [40ml] | 128 |
| Ananas | 32 |
| Ananas z puszki, 1 plaster | 38 |
| Anchois, filet, 1szt | 15 |
| Makrela | 104 |