Zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze młodego organizmu zmienia się wraz z wiekiem dziecka. Pełnowartościowa dieta bogata w naturalne produkty, systematyczność i różnorodność spożywanych posiłków oraz aktywność fizyczna znacząco wpływają...
Jaskra jest groźną chorobą oczu. Przez długi czas przebiega bezobjawowo i zostaje wykryta podczas rutynowej wizyty u okulisty.
Wiele osób kupuje wyroby regionalne, ponieważ ceni sobie ich wartość. Gdy jedziemy na wycieczkę w jakieś interesujące miejsce, bardzo często przywozimy właśnie coś regionalnego, żeby przykładowo obdarować tym naszych bliskich.
Obecnie coraz mniej osób wyobraża sobie codzienne gotowanie w domu. Za rozwojem zjawiska stoi zarówno zmiana trybu życia ludzi oraz rozwój usług, w szczególności w dużych ośrodkach miejskich.
Myśląc o zabiegach kosmetycznych z założenia przyjmuje się, że wykonywane są one jedynie w specjalistycznych gabinetach. Nic bardziej mylnego! Coraz więcej osób decyduje się na zakup sprzętu na indywidualne potrzeby. Dzięki temu popularne metody odmł...
Jedna z najpopularniejszych przypraw w kuchni, o charakterystycznym aromacie, która stanowi świetny dodatek do mięs, warzyw strączkowych, tłustych potraw, dań kapustnych. Poza niekwestionowanymi walorami kulinarnymi ma również pozytywny wpływ na zdro...
Grabienie i palenie liści, usuwanie połamanych gałęzi z drzewek oraz krzewów owocowych… wiosenne porządki w ogrodzie to nie wszystko. Aby do Twojego domu zawitała wiosna, również musisz mieć w tym swój udział. Chcesz, żeby Twoje mieszkanie było równie kolorowe i zielone, jak przestrzeń ogrodu? Przeczytaj nasz poradnik.
Wszyscy wiedzą, że zdrowa żywność w codziennym menu jest niezbędna. Aby organizm utrzymywał formę, potrzebuje nie tylko ruchu, ale także bogatej w witaminy i mikroelementy diety. Chcąc podarować sobie bezcenny prezent w postaci zdrowia, warto wiedzieć, że ważną częścią drogi wiodącej do sukcesu są odpowiednie naczynia, których nie brakuje na rynku. Jakich patelni oraz garnków najlepiej używać?
Łazienka jest dość specyficznym miejscem do sprzątania. Często nie możemy wyobrazić sobie, aby czyścić sanitaria inaczej, niż przy użyciu mocnych preparatów do czyszczenia. Natomiast bardzo łatwo jest się przekonać, że ekologiczne sprzątanie łazienki również jest skuteczne, a dodatkowo nie nadwyręża naszego portfela i nie zanieczyszcza niepotrzebnie środowiska.
Budowa domu energooszczędnego przynosi dużo korzyści. Zarówno dla środowiska naturalnego, jak i dla naszego samopoczucia oraz… portfela. Sprawdź co sprawia, że coraz więcej osób decyduje się na takie rozwiązanie.
Każdy chciałby cieszyć się świeżymi produktami spożywczymi jeszcze długo po ich zakupie. Jest to możliwe dzięki prawidłowemu rozmieszczeniu żywności w lodówce. Nie wystarczy bowiem zakupione produkty poukładać w lodówce. Trzeba wiedzieć w którym miejscu je pozostawić, aby jak najdłużej zachowały odpowiedni stan.
Spędzając całe dnie w zamkniętych pomieszczeniach, nie mamy możliwości dostarczenia organizmowi wystarczającej ilości świeżego powietrza, którego tak bardzo potrzebuje. Skupieni na pracy i obowiązkach domowych zapominamy, jak bardzo jest ważne to, czym oddychamy. Dodatkowo otaczające nas powszechnie urządzenia elektryczne wytwarzają jony dodatnie, które nie są korzystnie dla naszego organizmu, bywają nazywane nawet "elektrycznym smogiem". Jak temu przeciwdziałać i polepszyć jakość powietrza w naszym otoczeniu?
Fusilli z łososiem i pesto
| Nazwa produktu | Liczba kalorii [kcal] w 100g |
|---|---|
| Agrest | 61 |
| Ajerkoniak [40ml] | 128 |
| Ananas | 32 |
| Ananas z puszki, 1 plaster | 38 |
| Anchois, filet, 1szt | 15 |
| Makrela | 104 |