Zastanawiasz się, jak zagospodarować przydomowy ogródek? Lubisz odpoczywać na świeżym powietrzu? W takim razie elegancka i praktyczna altana ogrodowa powinna przypaść Ci do gustu. Dużą popularnością cieszą się altanki metalowe. Sprawdź, dlaczego je w...
Pozycjonowanie i optymalizacja – dopóki nie zajrzy się do fachowego słownika terminów web masteringowych, dopóty słowa te będą brzmiały jak czarodziejskie zaklęcia. Nie jest to jednak czarna magia. To po prostu fachowe określenia dla czynności, które...
Osobom w wieku podeszłym przeważnie nie zależy już na utrzymaniu talii osy lub budowaniu masy mięśniowej, jednak nie oznacza to, że będąc osobą starszą można zaniedbywać zdrową dietę.
Szaro, ponuro, wietrznie a na dodatek ze społecznymi obostrzeniami i utrudnionym dostępem do fitness clubów, kosmetyczki, a nawet drogerii. Tegoroczna jesień nie sprzyja ani naszemu ciału, ani nastrojowi. Kiepski humor, brak ruchu i pogorszenie wyglą...
Grecja, Chorwacja, Hiszpania i Turcja należą do najpopularniejszych kierunków podróży Polaków. To kraje kojarzące się nie tylko ze słońcem i wakacyjnym wypoczynkiem, ale też z wyśmienitą kuchnią. Choć oddalone od siebie kilometrami, łączy je ze sobą ...
Nie masz samochodu, nie latasz samolotami, segregujesz śmieci, oszczędzasz wodę i stosujesz zasadę zero waste? Świetnie, możesz być z siebie dumny, chronisz środowisko. Z pewnością jednak masz skrzynkę e-mail, grasz na konsoli lub oglądasz seriale na...
Samorządy terytorialne szukając pomysłu na wyróżnienie regionu lub obszaru często sięgają po potencjał, jaki posiada żywność i kultura ludowa. W ten sposób tworzą ofertę skierowaną do klientów szukających sprawdzonych wzorców i metod produkcji zbliżających konsumenta do natury.
Najważniejszym pomieszczeniem w domu bądź mieszkaniu niezmiennie pozostaje kuchnia. To w niej spędzamy nawet kilka godzin dziennie, przygotowując i spożywając posiłki. Jest to miejsce, któremu należy się szczególna dbałość o czystość oraz porządek. Podobnie jak w przypadku łazienki tak i tutaj, w kuchni, do sprzątania warto stosować naturalne środki, które skutecznie i szybko poradzą sobie z różnego rodzaju zabrudzeniami.
Wciąż zbyt rzadko przychodzi nam do głowy myśl, by spróbować wyczyścić dom bez dodatku chemii. Jesteśmy przyzwyczajeni, że kiedy zabieramy się za porządki, najpierw nabywamy przeróżne płyny do szyb i podłóg oraz ściereczki do kurzu, które szybko pomogą pozbyć się brudu. Okazuje się, że są inne sposoby, bardziej ekologiczne a nie mniej skuteczne.
Opakowania napojów bezalkoholowych najczęściej wykonywane są z tworzywa sztucznego o nazwie PET. Powodem tego są korzyści płynące z tego rozwiązania, które zapewniają producentom, jak również konsumentom opakowania dla 70% produkowanych na świecie napojów bez dodatku alkoholu. Pomimo wszystkich superlatyw płynących z zastosowania butelek PET, istnieje wiele wątpliwości odnośnie ich stosowania.
Przetwarzanie odpadów, a więc także ich utylizacja, wymaga od przedsiębiorcy ogromnej odpowiedzialności. Nie każda firma może ją na siebie przyjąć. Z różnych powodów – braku doświadczenia, sprzętu, odpowiedniej lokalizacji czy pozwoleń. Te ostatnie wydają się jednym z najbardziej istotnych czynników: bez nich dana firma w ogóle nie ma prawa zajmować się przetwarzaniem odpadów.
W Niemczech coraz bardziej ceni się Polaków, którzy pracują jako opiekunowie dla osób starszych oraz niepełnosprawnych. Wynika to z tego, że mają oni najczęściej już jakieś doświadczenie zawodowe, skończony kurs na opiekuna oraz poszerzają znajomość języka niemieckiego tak, aby komunikować się na dobrym poziomie.
Fusilli z łososiem i pesto
| Nazwa produktu | Liczba kalorii [kcal] w 100g |
|---|---|
| Agrest | 61 |
| Ajerkoniak [40ml] | 128 |
| Ananas | 32 |
| Ananas z puszki, 1 plaster | 38 |
| Anchois, filet, 1szt | 15 |
| Makrela | 104 |