Zdrowe ciało i umysł

Oceń artykuł:
( 2 Głosów )

dieta na koncentracjęNa naszą koncentrację i szybkość zapamiętywania informacji, niewątpliwy wpływ ma dieta. Ilość mikro- i makroelementów, jakie dostarczamy naszemu organizmowi w ciągu dnia jest niezwykle ważna. Dzięki odpowiedniemu odżywianiu możemy uniknąć wielu przykrych objawów, które mogą utrudniać nam codzienną pracę. Jeśli masz ciągłe problemy z pamięcią i koncentracją, zapoznaj się z naszymi wskazówkami.

Więcej…
Oceń artykuł:
( 3 Głosów )

mangan właściwościMangan jest pierwiastkiem bardzo istotnym dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, odpowiedniej budowy kości oraz syntezy wielu składników odżywczych niezbędnych dla właściwego działania całego organizmu.

Więcej…
Oceń artykuł:
( 1 Głos )

jarzębina właściwościRoślina o wyjątkowych walorach dekoracyjnych, używana często do sporządzania kolorowych, jesiennych bukietów i częsty element dziewczęcych korali. Znana jest również jarzębiną czy jarzębiem zwyczajnym. Rośnie w Europie i południowo – zachodniej Azji, w lasach, na poboczach, przy drogach i w parkach. Często jest również sadzona w ogrodach, jako roślina ozdobna.

Więcej…
Oceń artykuł:
( 2 Głosów )

krwawnik właściwościZnany także pod nazwami: krwawnica, stolist, tysiąclist, trzawik, złotnia czy pokrętnik. Rośnie powszechnie w klimacie umiarkowanym, na łąkach, poboczach, pastwiskach, nieużytkach. Spotyka się wiele rozmaitych gatunków krwawnika, które wykorzystywane są w celach leczniczych.

Więcej…
Oceń artykuł:
( 0 Głosów )

fluor właściwościJest pierwiastkiem mineralnym niezbędnym dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, w jego przypadku jednak bardzo istotna jest odpowiednia ilość w organizmie. Nadmiar fluoru może mieć działanie niekorzystne dla zdrowia, a nie jest o to trudno, gdyż jest składnikiem wody pitnej i większości preparatów przeznaczonych do higieny jamy ustnej.

Więcej…
Używamy plików cookies, by ułatwić korzystanie z naszego serwisu. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Więcej informacji o plikach cookies.
Nie pokazuj więcej tego komunikatu.