Znany również pod nazwami: kasztanowiec pospolity i kasztanowiec biały, przywędrował do nas z Półwyspu Bałkańskiego już 400 lat temu. Spotkać możemy go w całej Europie, Azji Środkowej oraz w Stanach Zjednoczonych, ale nasze rodzime surowce są wystar...
Dieta nie zawsze kojarzy się nam pozytywnie. Często dochodzi również do takiej sytuacji, że mimo usilnych prób wytrwania na diecie, ciągłych ćwiczeń, zamiany windy na schody i porzucenia samochodu na rzecz spaceru, nic się nie zmienia. Nadprogramowe ...
We współczesnej rzeczywistości ludzie zaczynają przykładać coraz większą wagę do ekologii, na przykład do recyklingu.
Kiedy kończy się okres zimowy, a czas wskoczenia w strój kąpielowy nadchodzi nieuchronnie, pojawia się konieczność szybkiego zwiększenia aktywności fizycznej. Jeśli w czasie zimy ćwiczyliśmy sumiennie, to przyspieszenie na ogół przebiega dość płynnie...
35% Polaków przyznaje się, że zdarza im się wyrzucać żywność. To daje nam niechlubne 5. miejsce wśród krajów europejskich, które marnują najwięcej jedzenia - wynika z raportu przygotowanego przez Polską Federację Banków Żywności. Do jednego z najczęs...
Roślina występująca powszechnie w całej Europie i Azji, często spotykana również w innych częściach świata. W celach leczniczych stosowana była już w starożytności, między innymi jako produkt wykrztuśny i wspomagający organizm przy chorobach zakaźnyc...
Czarny bez to powszechnie znana i popularna roślina pomagająca walczyć z przeziębieniem i grypą. Rośnie w większej części Europy, jest spotykany również w zachodniej Azji i północnej Afryce. Najczęściej spotkać go możemy w lasach, na skrajach dróg i przy brzegach rzek. Jest również uprawiany w celach handlowych, głównie dla jego owoców.
Cynk należy do mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. W organizmie człowieka jest składnikiem czerwonych krwinek, a także komórek mięśni, kości, skóry czy włosów.
Wśród odmian jeżówki wymienić możemy jeżówkę wąskolistną (Echinacea angustifolia), jeżówkę bladą (Echinacea pallida) i jeżówkę purpurową (Echinacea purpurea). Dwie pierwsze występują naturalnie głównie w Stanach Zjednoczonych, jeżówka purpurowa, która jest najczęściej stosowana w celach leczniczych również pochodzi ze Stanów, ale można ją już spotkać w Europie, głownie w celowych uprawach.
Listopad … Miesiąc, w którym tak wiele jest “na nie”. W takim szarym czasie ciężej o uśmiech, chęć na spacer czy aktywność fizyczną.Warto jednak zdać sobie sprawę, że większość z tych rzeczy wynika z tego, co pojawia się w naszej głowie. To naprawdę wielka siła.
O cudownych właściwościach domowych metod na zwalczanie chorób wie chyba każdy z nas. Magiczne receptury doskonale znane naszym mamom i babciom, okazują się nierzadko najlepszą bronią w walce z poważnymi dolegliwościami. Okazuje się, że tradycyjne okłady i rosnące w ogródku zioła są również znakomitym sposobem na uporanie się z uciążliwą chorobą hemoroidalną.
Stan naszego języka stanowi prawdziwą mapę ważnych informacji o stanie naszego zdrowia. W medycynie chińskiej obserwacja języka jest stosowana od dawna, jednak u nas do tej pory interesowało to głównie stomatologów czy dietetyków. Na szczęście coraz więcej lekarzy potrafi dostrzec na języku pacjenta objawy konkretnych schorzeń i powszechne powiedzenie w gabinecie lekarskim „proszę wystawić język” nie dotyczy już tylko obejrzenia gardła.
Fusilli z łososiem i pesto
| Nazwa produktu | Liczba kalorii [kcal] w 100g |
|---|---|
| Agrest | 61 |
| Ajerkoniak [40ml] | 128 |
| Ananas | 32 |
| Ananas z puszki, 1 plaster | 38 |
| Anchois, filet, 1szt | 15 |
| Makrela | 104 |