Zdrowe ciało i umysł

Oceń artykuł:
( 1 Głos )

chlor właściwościSkładnik płynów ustrojowych, w większości występuje w płynie mózgowo – rdzeniowym, a także w żołądku (jako składnik kwasu solnego), ślinie i tkankach. Ma duży wpływ na utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej oraz na prawidłową pracę serca.

Więcej…
Oceń artykuł:
( 1 Głos )

sport chorobyW dzisiejszych czasach, erze komputerów i smartfonów, rodzice cieszą się, jeśli ich dzieci są aktywne fizycznie i uprawiają jakiś sport. I słusznie. Regularny ruch poprawia odporność dziecka, przeciwdziała nadwadze i problemom z kręgosłupem, a także polepsza kontakty z rówieśnikami. Warto jednak wiedzieć, że wybierając zajęcia sportowe dla dziecka, można poszukać czegoś, co pomoże również przy konkretnych schorzeniach i problemach.

Więcej…
Oceń artykuł:
( 0 Głosów )

wierzba właściwościJest rośliną stosowaną od wielu lat jako środek przeciwbólowy i przeciwgorączkowy. Jej zdrowotne działanie doceniano już w starożytnej Grecji, średniowiecznej Europie czy dawnych Chinach.

Znana jest też pod nazwami wierzby srebrnej, pospolitej czy wierzbiny.

Rośnie w klimacie umiarkowanym i wilgotnym Europy i Azji, często w parkach, przy drogach czy na brzegach zbiorników wodnych.

Łacińska nazwa wierzby salix nawiązuje do salicylanów, znanych leków, do których należy salicyna – substancja czynna wierzby białej.

Więcej…
Oceń artykuł:
( 4 Głosów )

Zaparcia - jak sobie z nimi poradzić?Mogą nam poważnie utrudniać życie, negatywnie wpływać na nasze samopoczucie oraz stan naszego zdrowia. Zaparcia, dość powszechny i jednocześnie krępujący problem, bez wątpienia nie mogą być dolegliwością ignorowaną. W jaki sposób można się z nimi szybko i skutecznie uporać?

Więcej…
Oceń artykuł:
( 1 Głos )

czosnek właściwościRoślina stosowana w celach leczniczych i kulinarnych już w starożytnym Rzymie, Grecji i Egipcie. Znana jest też pod nazwą czosnku właściwego lub czosnku zwyczajnego. Jej pochodzenie to głównie środkowa Azja, aktualnie jest uprawiany na całym świecie.

W Egipcie był podawany niewolnikom w czasie budowy piramid, aby nie tracili sił, Grecy natomiast dawali go atletom w czasie olimpijskich potyczek.

Lotne związki siarki, które wydzielają się podczas rozdrabniania czosnku i których zapach jest tak charakterystyczny, odpowiadają za większość jego właściwości leczniczych.

Więcej…
Używamy plików cookies, by ułatwić korzystanie z naszego serwisu. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Więcej informacji o plikach cookies.
Nie pokazuj więcej tego komunikatu.