Zdrowe ciało i umysł

Oceń artykuł:
( 4 Głosów )

Beauty BalmBB, inaczej Blemish Balm lub Beauty Balm to określenie wielofunkcyjnego kremu, który staje się coraz bardziej popularny. Pierwszy specyfik tego typu powstał pół wieku temu w Niemczech. Stworzyła go dr dermatolog Christie Schrammek. Mimo innowacyjności – specyfik miał koić skórę, ukrywać zaczerwienienia powstałe na skutek podrażnionego zabiegami naskórka, a przy tym chronić przed działaniem promieni słonecznych – nie przyjął się. Wiele lat później odkryty przez Koreanki i Japonki zaczął święcić triumfy w Azji. W zeszłym roku ponownie zagościł na europejskim rynku kosmetycznym i od tego czasu stał się must-have każdej kobiety. Obecnie ma go w swojej ofercie każda licząca się marka, choć same kremy bardzo się wyspecjalizowały i dziś każda z nas może wybrać odpowiedni dla swojej skóry.

Więcej…
Oceń artykuł:
( 8 Głosów )

Jak walczyć ze skórką pomarańczy?

Czym jest cellulit wie chyba każda kobieta, choć pewnie niejedna z nas dużo by dała, żeby nigdy się o nim nie dowiedzieć. Cellulit (nazwa medyczna lipodystrofia) inaczej zwany jest skórką pomarańczową. Komórki tłuszczowe, między którymi zaburzone jest mikrokrążenie, tworzą w miejscach krytycznych – zazwyczaj na udach, biodrach, ramionach i pośladkach – nierówną, pomarszczoną skórę z licznymi wgłębieniami, które czasem mogą powodować ból. Cellulit powstaje wtedy, gdy podskórna tkanka łączna, która utrzymuje tłuszcz w prawidłowej strukturze, staje się słaba i zdeformowana. Zmiany występują przede wszystkim wśród kobiet i młodych dziewcząt, a ich przyczyną jest również nadmiar estrogenów, blokujący równomierny rozkład tłuszczu.

Więcej…
Oceń artykuł:
( 2 Głosów )

Jak się opalać?Jeszcze sto lat temu kobiety zakrywały szczelnie swoje ciała, spacerowały pod parasolkami, a o kąpieli w morzu mogły tylko pomarzyć. Jasna cera była oznaką elegancji, wyższej sfery, ale też i delikatności, co – jak wówczas myślano – podobało się płci przeciwnej. Taki kanon urody obowiązywał przez wiele wieków. Już w starożytności Greczynki i Egipcjanki nacierały swoją skórę maściami, które często zawierały skuteczne, acz szkodliwe, składniki. Natomiast w czasach Marii Antoniny popularne było pudrowanie twarzy na biało.

Więcej…
Oceń artykuł:
( 5 Głosów )
Twardziak jadalny, czyli shitake

Mykoterapia – tą finezyjnie brzmiącą nazwą określa się lecznicze stosowanie pewnych odmian grzybów jadalnych, które stanowią naturalny i niezwykle skuteczny środek poprawiający stan naszego ciała i umysłu. Historia grzybów leczniczych rozpoczęła się już w czasach starożytności, zaś jako pierwszy ich zdrowotne właściwości spisał Hipokrates, do którego należy słynne stwierdzenie iż „twoje pożywienie powinno być lekarstwem, a twoje lekarstwo powinno być pożywieniem”.

Więcej…
Oceń artykuł:
( 3 Głosów )

Na komary lawendaSezon letni jest w naszym klimacie czasem bardzo wyczekiwanym, ze względu na słoneczną pogodę, zielone trawy i kwitnące kwiaty. Niestety wiąże się także z tym, że rośnie liczba nie do końca oczekiwanych gości - tysięcy owadów uaktywniających się właśnie latem. Niektóre z nich nie są szkodliwe, dlatego nie zwracamy na nie uwagi. Inne jednak mogą być dość dokuczliwe.

Więcej…
Oceń artykuł:
( 4 Głosów )

Suplementy diety - profilaktykaHipokrates, ojciec medycyny, powiedział kiedyś "aby lek był jak pożywienie a pożywienie jak lek". Potrzebujemy zdrowej żywności, ale czy perfekcyjnie zbilansowana dieta jest w ogóle możliwa? Czy mamy wystarczającą wiedzę, czas i pieniądze, aby codziennie dostarczać naszemu organizmowi wszystkich potrzebnych mu substancji? Wzbogacona żywność lub skoncentrowane źródła witamin czy minerałów to prosty sposób na zapewnienie sobie pełnego, wartościowego pożywienia.

Więcej…
Używamy plików cookies, by ułatwić korzystanie z naszego serwisu. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Więcej informacji o plikach cookies.
Nie pokazuj więcej tego komunikatu.