Dieta nie zawsze kojarzy się nam pozytywnie. Często dochodzi również do takiej sytuacji, że mimo usilnych prób wytrwania na diecie, ciągłych ćwiczeń, zamiany windy na schody i porzucenia samochodu na rzecz spaceru, nic się nie zmienia. Nadprogramowe ...
We współczesnej rzeczywistości ludzie zaczynają przykładać coraz większą wagę do ekologii, na przykład do recyklingu.
Kiedy kończy się okres zimowy, a czas wskoczenia w strój kąpielowy nadchodzi nieuchronnie, pojawia się konieczność szybkiego zwiększenia aktywności fizycznej. Jeśli w czasie zimy ćwiczyliśmy sumiennie, to przyspieszenie na ogół przebiega dość płynnie...
35% Polaków przyznaje się, że zdarza im się wyrzucać żywność. To daje nam niechlubne 5. miejsce wśród krajów europejskich, które marnują najwięcej jedzenia - wynika z raportu przygotowanego przez Polską Federację Banków Żywności. Do jednego z najczęs...
Roślina występująca powszechnie w całej Europie i Azji, często spotykana również w innych częściach świata. W celach leczniczych stosowana była już w starożytności, między innymi jako produkt wykrztuśny i wspomagający organizm przy chorobach zakaźnyc...
Dzieci, które wychowują się z kotem, lepiej się rozwijają, są wrażliwsze i bardziej odpowiedzialne. Nie bez znaczenia jest również fakt, że mali przyjaciele kotów są też bardziej odporni na wystąpienie alergii niż ich rówieśnicy, którzy nie mają kont...
Cukrzyca typu 1. to choroba autoimmunologiczna, w której niszczone są komórki trzustki (beta wysp Langerhansa) odpowiadające za produkcję insuliny. Zbyt niski poziom tego hormonu wpływa na podwyższenie poziomu cukru we krwi, mogącego skutkować rozwojem choroby.
Zwichnięcie nadgarstka u dzieci to częsta przypadłość, do której najczęściej dochodzi na skutek upadku. Leczenie opiera się na nastawieniu kończyny, usztywnieniu ręki oraz rehabilitacji. Urazom nadgarstka towarzyszy ból (często bardzo silny), obrzęk, opuchlizna, a nawet krwiak.
Kobalt jest składnikiem mineralnym występującym w organizmie człowieka w śladowych ilościach (w organizmie dorosłej osoby ważącej 70kg występuje ok. 1,1mg kobaltu), pełni on jednak bardzo ważne funkcje. Jest niezastąpionym towarzyszem kobalaminy (witaminy B12), wraz z którą dba o właściwy stan układu krwionośnego i nerwowego.
Roślina nazywana też zielem Świętego Ducha lub Andżeliką była stosowana już w średniowieczu. Uznawana za środek na długowieczność, była też używana jako lek przeciwko zarazom.
Rośnie w klimacie umiarkowanym, w rejonach półkuli północnej. Najczęściej uprawiana jest w ogrodach, choć można też spotkać ją w stanie dzikim. Arcydzięgiel rosnący w Polsce w stanie dzikim jest objęty częściową ochroną.
Więcej…
Jego nazwa, pochodząca od greckiego słowa „chroma” oznacza „kolor”. Chrom zawdzięcza swój przydomek mnogości kolorów, które tworzy podczas procesów utleniania. Jest sprzymierzeńcem osób odchudzających się, gdyż skutecznie zmniejsza chęć na podjadanie słodkości, a także przyspiesza spalanie tłuszczów.
Witamina D to związek wytwarzany w organizmie w odpowiedzi na eskpozycję naszego ciała na światło słoneczne. Zawiera ją również wiele produktów spożywczych - witamina D obecna jest bowiem w rybach, wątróbce, żółtkach jaj oraz mleku. Na jej niedobór narażony jest obecnie każdy.
Fusilli z łososiem i pesto
| Nazwa produktu | Liczba kalorii [kcal] w 100g |
|---|---|
| Agrest | 61 |
| Ajerkoniak [40ml] | 128 |
| Ananas | 32 |
| Ananas z puszki, 1 plaster | 38 |
| Anchois, filet, 1szt | 15 |
| Makrela | 104 |