Nie każdy musi mieć przysłowiową rękę do roślin. Cierpliwość w oczekiwaniu na rezultaty, systematyczność, wytrwałość - wszystkie te cechy są niezbędne u ogrodnika, który chce stworzyć od podstaw ogród.
Ból gardła przy przełykaniu jest to bardzo uciążliwa dolegliwość, którą każdy z nas dobrze zna. Niejednokrotnie zdarza się tak, że czujemy silny ból podczas przełykania. Jest to objawem zakażenia górnych dróg oddechowych
Wakacje i sezon urlopowy w pełni, a przecież jest to czas, kiedy zamiast codziennym obowiązkom, wolimy oddawać się błogiemu relaksowi. Właśnie po to został stworzony urlop! Dlatego Sylwia Ładyga, ambasadorka marki Serenada, uczestniczka V edycji prog...
Naturalne, niskoprzetworzone, bogate w składniki odżywcze i związki prozdrowotne – takie są ziemniaki polskiego pochodzenia. Jakie inne cenne właściwości kryją w sobie te produkty? Urszula Somow, dietetyk i ekspert kampanii „Ziemniaki czy kartofle? W...
Kanony zdrowego odżywiania traktują podjadanie jako jeden z grzeszków. Podobno właściwie zbilansowana dieta, odpowiednia ilość posiłków i niezbyt długie przerwy chronią nas przed podjadaniem. No właśnie, podobno. Nie zamierzamy oczywiście nikogo nama...
Nieuniknionym efektem starzenia się skóry są zmarszczki, które początkowo są dosyć niewielkie, jednak z czasem zaczynają się powiększać, wpływając tym samym negatywnie nie tylko na wygląd twarzy, ale również na samopoczucie.
Na naszą koncentrację i szybkość zapamiętywania informacji, niewątpliwy wpływ ma dieta. Ilość mikro- i makroelementów, jakie dostarczamy naszemu organizmowi w ciągu dnia jest niezwykle ważna. Dzięki odpowiedniemu odżywianiu możemy uniknąć wielu przykrych objawów, które mogą utrudniać nam codzienną pracę. Jeśli masz ciągłe problemy z pamięcią i koncentracją, zapoznaj się z naszymi wskazówkami.
Mangan jest pierwiastkiem bardzo istotnym dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, odpowiedniej budowy kości oraz syntezy wielu składników odżywczych niezbędnych dla właściwego działania całego organizmu.
Roślina o wyjątkowych walorach dekoracyjnych, używana często do sporządzania kolorowych, jesiennych bukietów i częsty element dziewczęcych korali. Znana jest również jarzębiną czy jarzębiem zwyczajnym. Rośnie w Europie i południowo – zachodniej Azji, w lasach, na poboczach, przy drogach i w parkach. Często jest również sadzona w ogrodach, jako roślina ozdobna.
Znany także pod nazwami: krwawnica, stolist, tysiąclist, trzawik, złotnia czy pokrętnik. Rośnie powszechnie w klimacie umiarkowanym, na łąkach, poboczach, pastwiskach, nieużytkach. Spotyka się wiele rozmaitych gatunków krwawnika, które wykorzystywane są w celach leczniczych.
Jest pierwiastkiem mineralnym niezbędnym dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, w jego przypadku jednak bardzo istotna jest odpowiednia ilość w organizmie. Nadmiar fluoru może mieć działanie niekorzystne dla zdrowia, a nie jest o to trudno, gdyż jest składnikiem wody pitnej i większości preparatów przeznaczonych do higieny jamy ustnej.
Roślina powszechnie występująca w lasach, znana również pod nazwami: czarna jagoda, czarna borówka, borowina, jagodzina czy czernica.
Występuje w środkowej i wschodniej Europie, można ją także spotkać na północy Azji i Ameryki. Rośnie w lasach, na polanach, na wrzosowiskach.
Jest jednym z najstarszych leków wykorzystywanych w medycynie ludowej.
Więcej…
Fusilli z łososiem i pesto
| Nazwa produktu | Liczba kalorii [kcal] w 100g |
|---|---|
| Agrest | 61 |
| Ajerkoniak [40ml] | 128 |
| Ananas | 32 |
| Ananas z puszki, 1 plaster | 38 |
| Anchois, filet, 1szt | 15 |
| Makrela | 104 |