„Pewnego dnia spróbuję…” to prawdopodobnie jedno z najczęściej wypowiadanych zdań w kontekście podejmowania aktywności sportowej. Choć wydaje się, że mamy świadomość korzyści płynących z uprawiania sportu, to często próby podjęcia wysiłku fizycznego ...
Beauty blender z przytupem wszedł w świat makijażu. Zwykła, wydawałoby się, mała gąbeczka jest idealna do nakładania przeróżnych preparatów na twarz. Świetnie aplikuje się nim np. serum Nutrii Gold – kosmetyk jest doskonale rozsmarowany i rewelacyjni...
Fizjologii nie da się oszukać. Ludzki organizm podlega procesowi starzenia – z biegiem lat wydolność procesów biochemicznych spada, możliwości regeneracyjne tkanek zmniejszają się, a komórkowe mechanizmy naprawcze zawodzą. Dochodzi do kumulacji oddzi...
Opakowania napojów bezalkoholowych najczęściej wykonywane są z tworzywa sztucznego o nazwie PET. Powodem tego są korzyści płynące z tego rozwiązania, które zapewniają producentom, jak również konsumentom opakowania dla 70% produkowanych na świecie na...
To podobno niej angielscy lotnicy zawdzięczali podczas wojny swoją niezwykłą skuteczność w namierzaniu samolotów wroga. Plotka głosiła bowiem, że poprawia wzrok. Choć mit ten został niedawno obalony, nie sposób odmówić jej mnóstwa innych właściwości ...
Pomidor to jeden z najpopularniejszych produktów w naszej kuchni. Trudno wyobrazić sobie smak wielu potraw bez czerwonego dodatku, są smaczne i zdrowe, jednak na tym nie kończy się lista zachęcająca do ich spożywania. Mają w sobie szereg właściwości,...
Obawa przed bólem przy oddawaniu szpiku lub komórek macierzystych to jeden z czynników, który powstrzymuje wiele osób przed rejestracją jako potencjalny Dawca. Czy faktycznie oddawanie szpiku jest aż tak bolesne? Nie, to mit! Ból odczuwany podczas pobrania szpiku i komórek macierzystych jest niewielki i w większości przypadków związany z igłami do pobrania krwi.
Zbliża się koniec roku i Boże Narodzenie, nasze głowy coraz mocniej zaprzątają tematy świątecznych prezentów. Może zamiast kolejnej pary skarpet, książki czy kosmetyku podarujesz najbliższej osobie – albo sobie samemu – o wiele cenniejszy podarunek: zdrowie? Trwają zapisy do bezpłatnego punktu badania znamion we Wrocławiu na grudzień 2017 i pierwszy kwartał 2018 roku.
Pierwszy we Wrocławiu festiwal zero waste to próba pokazania, jak żyć przyjemnie i ciekawie nie śmiecąc, naprawiając sprzęty, tworząc całkiem nowe rzeczy ze zużytych przedmiotów. Wymienimy się pomysłami, zasobami, wiedzą, jak nie szkodzić środowisku.
Od połowy października do końca listopada trwa I edycja ogólnopolskiej akcji społecznej – „Zostań Dawcą Krwi Pępowinowej” organizowanej przez Polski Bank Komórek Macierzystych (PBKM). Kampania jest jednym z elementów obchodów Światowego Dnia Krwi Pępowinowej – nowego wydarzenia zainicjowanego przez Save the Cord Fundation. W kampanię zaangażowane są szpitale w Warszawie, Krakowie, Łodzi, Gdańsku, Gdyni, Rzeszowie, czy we Wrocławiu.
Październik to miesiąc walki z rakiem piersi. Światowa Organizacja Zdrowia ostrzega: rak piersi jest najczęściej diagnozowanym nowotworem złośliwym wśród kobiet. Szacunkowo stanowi 20% wszystkich zachorowań Polek na nowotwory złośliwe. Ryzyko wzrasta po 50. roku życia. Najpoważniejszym problemem staje się jego zbyt późna diagnoza. W dniach 20 - 23 października od godziny 9:00 wszystkie kobiety w wieku od 50 do 69 lat będą mogły skorzystać z bezpłatnego badania mammograficznego w Centrum Handlowo-Rozrywkowym Sukcesja.
Jesteś diabetykiem? Znasz kogoś z cukrzycą? Fundacja Badań i Rozwoju Nauki rozpoczyna cykl bezpłatnych interaktywnych wykładów online, podczas których w przystępny i ciekawy sposób zostaną poruszone tematy istotne dla osób chorujących na cukrzycę. Warto pamiętać, że codzienne życie z tą chorobą nie musi być katastrofą. Pierwsze webinarium odbyło się w czwartek, 14 września.
Fusilli z łososiem i pesto
| Nazwa produktu | Liczba kalorii [kcal] w 100g |
|---|---|
| Agrest | 61 |
| Ajerkoniak [40ml] | 128 |
| Ananas | 32 |
| Ananas z puszki, 1 plaster | 38 |
| Anchois, filet, 1szt | 15 |
| Makrela | 104 |