Zastanawiasz się, jak zagospodarować przydomowy ogródek? Lubisz odpoczywać na świeżym powietrzu? W takim razie elegancka i praktyczna altana ogrodowa powinna przypaść Ci do gustu. Dużą popularnością cieszą się altanki metalowe. Sprawdź, dlaczego je w...
Pozycjonowanie i optymalizacja – dopóki nie zajrzy się do fachowego słownika terminów web masteringowych, dopóty słowa te będą brzmiały jak czarodziejskie zaklęcia. Nie jest to jednak czarna magia. To po prostu fachowe określenia dla czynności, które...
Osobom w wieku podeszłym przeważnie nie zależy już na utrzymaniu talii osy lub budowaniu masy mięśniowej, jednak nie oznacza to, że będąc osobą starszą można zaniedbywać zdrową dietę.
Szaro, ponuro, wietrznie a na dodatek ze społecznymi obostrzeniami i utrudnionym dostępem do fitness clubów, kosmetyczki, a nawet drogerii. Tegoroczna jesień nie sprzyja ani naszemu ciału, ani nastrojowi. Kiepski humor, brak ruchu i pogorszenie wyglą...
Grecja, Chorwacja, Hiszpania i Turcja należą do najpopularniejszych kierunków podróży Polaków. To kraje kojarzące się nie tylko ze słońcem i wakacyjnym wypoczynkiem, ale też z wyśmienitą kuchnią. Choć oddalone od siebie kilometrami, łączy je ze sobą ...
Nie masz samochodu, nie latasz samolotami, segregujesz śmieci, oszczędzasz wodę i stosujesz zasadę zero waste? Świetnie, możesz być z siebie dumny, chronisz środowisko. Z pewnością jednak masz skrzynkę e-mail, grasz na konsoli lub oglądasz seriale na...
Już po raz drugi z okazji Światowego Dnia Książki w całej Polsce odbędzie się Weekend Księgarń Kameralnych. W tym roku pod hasłem: „Odkryj to, czego nie szukasz”. We Wrocławiu w jego organizację włączyły się trzy księgarnie.
„Zdrowie pod Kontrolą” po raz kolejny w Arkadach Wrocławskich. 14 kwietnia Centrum zaprasza na bezpłatne badania i konsultacje medyczne.
Kubuś znalazł zgodnego Dawcę, który podarował mu szansę na życie. Jakub zarejestrował się jako Dawca szpiku i komórek macierzystych, a następnie dał możliwość wyzdrowienia swojemu „bliźniakowi genetycznemu”. Teraz, w nowej kampanii społecznej Fundacji DKMS, obydwaj zachęcają do wspierania idei dawstwa szpiku.
Serdecznie zapraszamy do udziału w konferencji Prosto Zdrowo Naturalnie i towarzyszących jej warsztatach. Konferencja odbędzie się 24 marca 2018 roku w Studio Skandal w Warszawie. Startujemy o 11.00!
- Marysia urodziła się poprzez cesarskie cięcie. Leżąc jeszcze na stole operacyjnym, usłyszałam zaniepokojone głosy lekarzy. W 3. godzinie życia naszej córeczki poinformowano mnie i mojego męża o podejrzeniu białaczki. Marysię trzeba było przewieźć na patologię. Pozwolono nam ją ucałować. Zapytano, jak damy jej na imię i uprzedzono, że możemy jej już więcej nie zobaczyć… To były jedne z najgorszych chwil w naszym życiu. W jednym momencie legły w gruzach nasze marzenia o wyczekanej córeczce - w sposób niezmiernie poruszający mówią rodzice Marysi, Karolina i Bartek. Szansą na życie dla Marysi jest przeszczepienie szpiku od niespokrewnionego Dawcy. Pomóżmy go znaleźć!
W Dniu Zakochanych, 14 lutego 2018 organizowana jest już VIII edycja ogólnopolskiej akcji edukacyjnej „EkoWalentynki – czyli kochamy recykling!”. W ramach akcji planujemy zebrać minimum 1 milion sztuk zużytych baterii, rozdając za nie słodkie serduszka: czekoladki, pierniki i lizaki oraz oczywiście walentynkowe kwiatki - mówi pomysłodawca akcji, ekolog i podróżnik Dominik Dobrowolski.
Fusilli z łososiem i pesto
| Nazwa produktu | Liczba kalorii [kcal] w 100g |
|---|---|
| Agrest | 61 |
| Ajerkoniak [40ml] | 128 |
| Ananas | 32 |
| Ananas z puszki, 1 plaster | 38 |
| Anchois, filet, 1szt | 15 |
| Makrela | 104 |