Biblioteczka Zielonego Szlaku

Oceń artykuł:
( 1 Głos )

fit momKiedy rodzice spodziewają się pierwszego dziecka, wszystko staje się dla nich nowe. Każdy dzień przeżywają z myślą, że nie są już we dwoje, tylko we troje. Kontrolne badania, zdrowe odżywianie i odpoczynek – to najistotniejsze rzeczy w tym szczególnym czasie. Jednak, jak można zauważyć po przeczytaniu książki „Fit mom. Ciąża”, to nie wszystko.

Więcej…
Oceń artykuł:
( 1 Głos )

white platePomimo rozwoju internetu, książki kucharskie na rynku mają się bardzo dobrze. Jest ich wiele do wyboru i wciąż powstają nowe. I trudno się dziwić, nic przecież nie zastąpi szelestu papieru, pięknych zdjęć czy eleganckiego wydania. Internet bez wątpienia wiedzie prym w dostępie do nowych, smakowitych potraw, można jednak połączyć jedno z drugim.

Więcej…
Oceń artykuł:
( 1 Głos )

gdybym tylko schudłaWiele kobiet niczym mantrę powtarza słowa: „jeśli schudnę to...”, „gdyby tylko udało mi się zrzucić te kilogramy, to...”. Z uporem podejmują coraz to nowsze diety, a na książki ze złotymi radami „jak schudnąć”, które piętrzą się na półce w centralnym punkcie mieszkania, nie mogą juz patrzeć. Tak właśnie upływa im czas, na próbach i często porażkach. Od euforii do zniechęcenia. Zamiast wciąż karmić swoje myśli negatywnymi emocjami: „Pewnie tym razem też się nie uda..”, „Jestem beznadziejna, ponieważ nie potrafię wytrwać w swoich postanowieniach...” warto zacząć po prostu żyć i nie odkładać marzeń na czas, kiedy będziemy mogły kupić dżinsy o numer czy dwa mniejsze.

Więcej…
Używamy plików cookies, by ułatwić korzystanie z naszego serwisu. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Więcej informacji o plikach cookies.
Nie pokazuj więcej tego komunikatu.