Biblioteczka Zielonego Szlaku

Oceń artykuł:
( 1 Głos )

projekt zdrowieZdrowy tryb życia pozwala zachować kondycję i prawidłowe funkcjonowanie organizmu przez wiele lat. Bez tego ani rusz. Takie stwierdzenia docierają do naszych uszu zewsząd. Ten, kto chce porzucić złe nawyki i poszukuje wskazówek jak to osiągnąć, bez problemu odnajdzie szereg poradników, a w nich garść niezbędnych porad w zakresie zdrowego odżywiania, bądź odpowiedniego trybu życia. Zdrowie to jednak także geny, a jak uaktywnić te korzystne objaśniają w swoim poradniku Carl Johan Sunberg i Anders Hansen.

Więcej…
Oceń artykuł:
( 1 Głos )

zielony detoksO tym, że lato jest czasem, kiedy na stołach powinny królować kolorowe, smakowite warzywa i owoce, wszyscy wiedzą. Warto korzystać z tego momentu w roku, dopóki trwa, karmić organizm zdrowymi produktami i zjadać je w każdej możliwej postaci.

Tymczasem temat roślin wciąż pozostaje jakby w cieniu, a jak się okazuje, powinien zawsze występować na równi z owocami i warzywami, gdyż może mieć bardzo dobry wpływ na ludzki organizm. Aby poznać właściwości poszczególnych roślin, które pomogą w utrzymaniu zdrowia oraz kondycji, warto zagłębić się w lekturę „Zielonego detoksu” Zbigniewa T. Nowaka.

Więcej…
Oceń artykuł:
( 1 Głos )

hiszpania książkaNierzadko dzieje się tak, że będąc po raz pierwszy w jakimś miejscu, jesteśmy pewni, że zostawimy w nim cząstkę swojego serca i na następny urlop udamy się właśnie w te same rejony. Fotografie, na których uwieczniliśmy przeżyte chwile, pomagają przetrwać czas do następnej podróży. Czasem jest też tak, że choć nigdy nie widzieliśmy jakiegoś miejsca na żywo, to czujemy, że musimy tam wkrótce pojechać. Dla wszystkich, którzy kochają Hiszpanię, a także, a może zwłaszcza dla tych, którzy jej jeszcze nie widzieli, lekturą obowiązkową powinna być nowa książka Wydawnictwa Muza "Hiszpania. Fiesta dobra na wszystko".

Więcej…
Używamy plików cookies, by ułatwić korzystanie z naszego serwisu. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Więcej informacji o plikach cookies.
Nie pokazuj więcej tego komunikatu.